孕婦產後吃什麼水果比較好啊？

我的姐姐平時就很喜歡吃一些水果， 現在她剛剛生完孩子， 我聽說水果當中的營養價值很高的， 那麼孕婦產後吃什麼水果好呢？

在孕婦剛剛生產完的時候是不建議吃水果的， 如果想要吃水果， 那麼最好等到生產完的一個星期以後。 在這以後可以適當吃一些蘋果， 因為蘋果當中的粘膠能夠起到一定的消除細菌的效果， 而且還能夠説明緩解腹瀉的情況。 除此之外也可以吃一些橘子， 因為橘子當中的維生素含量非常豐富， 其能夠起到一定的保護毛細血管的效果。 除此之外梨、香蕉也是很好的選擇。