陰虛內熱治療方法有哪些？

身體的每一個器官對人體都非常重要， 這些器官的一些症狀也會引起身體的不好的反應， 比如身體可能會發生陰虛內熱， 陰虛內熱會引起身體很多的不適應症， 有可能會出現手足出汗， 失眠等症狀， 這也會對身體造成進一步傷害， 那麼陰虛內熱治療方法是什麼呢？下面讓我們一起來看看吧。

1、由於內熱比較嚴重， 經常感覺身上發燙， 臉部潮紅。 經過多次自身試驗， 感覺吃一些中藥丸（大蜜丸）不錯， 內熱的現象明顯減輕， 現在正漸漸地恢復， 推薦病友們可以試試。 對於一些內熱比較嚴重的朋友， 不建議吃枸杞。 因為小編之前試過， 感覺吃枸杞之後， 身體更加熱， 後來得知很多朋友吃枸杞之後多會感覺到熱， 雖然枸杞治療腎陰虛， 但小編親身實踐， 應該不會有錯吧。

2、堅持每天晚上睡前泡腳15分鐘， 因為腳部有很多的穴位， 每天用熱水泡腳能刺激這些穴位，

3、最不能忽視的就是每天堅持鍛煉身體， 因為只有身體強健了， 病情才能恢復得快。 可以適當的跑跑步， 做做俯臥撐 、仰臥起坐。

4、獺肉：俗稱水狗肉。 能補虛弱， 並能養陰除虛熱， 故凡陰虛體質或陰虛內熱骨蒸之人， 食之頗宜。 獺肝也能養陰除蒸， 所以， 陰虛體質者， 食之亦宜。

以上就是一些陰虛內熱的治療方法， 除了需要做一些運動或者泡腳， 最重要的是需要食補， 治病最重要的是治根， ， ， 沒有配合食物一起讓人體吸收， 也只是治標不治本， 配合食療才是治療陰虛內熱的治根的辦法。 可以試一試呢。