怎麼用黃瓜美容養顏

黃瓜身體裡面含有不少的苦味素， 是難得的養顏食品。

除了黃瓜把兒外， 黃瓜還有什麼營養呢？

黃瓜還是一種“減肥食品”， 現代藥理學研究認為， 鮮黃瓜內還含有丙醇二酸， 可以抑制糖類物質轉化為脂肪。 黃瓜中還含有纖維素， 對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。 黃瓜的熱量很低， 對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿病， 是一種理想的食療良蔬。

吃黃瓜可以利尿， 有助於清除血液中像尿酸那樣的潛在的有害物質。 黃瓜味甘性涼， 具有清熱利水、解毒的功效。 對胸熱、利尿等有獨特的功效，

黃瓜是一味可以美容的菜蔬， 被稱為“廚房裡的美容劑”， 經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化， 減少皺紋的產生， 並可防止唇炎、口角炎。

黃瓜的尾巴可以養顏， 另外， 我們還要注意， 黃瓜屬寒， 脾胃不好的朋友最好不要過量實用。 有肝臟疾病和腸胃疾病的朋友最好不要吃醃制的黃瓜食品。