懷孕的最佳月份是什麼時候？

人類與動物不同，動物繁殖常利用春、秋兩個最佳季節來繁衍後代。人類則在這方面沒有明顯的“季節性”，一年365天，除了有特殊情況外，都可進行性活動，都有可能懷孕。

從醫學角度看，胚胎發育有三個關鍵時期：一是大腦形成期，即受孕第3個月；二是腦細胞分裂期，受孕第6個月以後；三是經細胞發育協調期，受孕第7-9個月。如果選擇八九月份之間受孕，妊娠的第三、第六個月以及分娩期都處在氣候適宜、營養便於調配的晚秋、仲春季節，胎兒的神經系統可以得到良好的發育。

有資料顯示，每年7-12月為分娩高峰季節，4-6月則為淡季，這與人們婚期的選擇有密切關係。受傳統觀念的影響，不少人安排在元旦、春節、國慶日結婚，婚後又馬上懷孕。此時正值乍暖還寒或秋末冬初之時，氣溫變化大，是病毒性疾病的多發季節，在孕期，特別是孕早期，病毒感染容易導致胎兒畸形。比如母親在孕早、中期患了風疹，病毒可通過胎盤進入胎兒體內並繁殖，引起眼、耳、腦、心臟和神經系統的損害（醫學上稱為先天性風疹綜合征）；流行性感冒病毒可導致胎兒無腦、腦積水等中樞神經系統畸形和病變，以及唇、齶裂和先天性心臟病等；若孕婦伴有發燒，還易早產或流產。

醫學專家認為懷孕的最佳季節是八月前後，約七月下旬到九月上旬近兩個月的時間，這是有道理的。讓我們具體看一下在這個季節懷孕的好處有哪些？

在妊娠初期40-60天發生妊娠反應時，正好處在九月或十月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食欲，保障胎兒的營養需求。兩三個月後正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對胎兒的生長發育十分有利。此時日照充足，孕婦經常曬曬太陽，體內能產生大量維生素D，促進鈣、磷吸收，有助於胎兒的骨骸生長。且八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養和各種維生素的攝入都比較充分，均有利於胎兒大腦的發育和出生後的智力發展。待多雪的冬天和乍暖還寒的初春攜帶著流行性感冒、風疹、流腦等病毒柵柵而來時，胎兒胎齡已超過了3個月，平安地度過了致畸敏感期。而且，相應的預產期為次年5月前後。分娩之時正是春末夏初，氣溫適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼，蔬菜、魚、蛋等副食品供應也十分豐富，產婦食欲好，乳汁營養也豐富，應是“坐月子”的最佳季節。保證母乳品質的同時，初生嬰兒輕裝上陣，衣著甚少，便於四肢自由活動，有益於大腦及全身的發育。孩子滿月後，時令已人夏，綠樹成陰，空氣清新，陽光充足，便於進行室外日光浴和空氣浴。孩子半歲前後正好處在金秋十月，該增加輔食時又已順利地避過夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節。到了孩子學習走路，開始斷奶的周歲，則又是春夏之交，氣候溫和，新鮮食品充足，為孩子的生長發育提供了有利的條件。而且，春夏之交，腸胃易於適應，斷奶也易於成功。

要注意避開五六月份懷孕，因為七月天氣濕熱，食欲本來不旺盛，再加上妊娠反應，使得營養攝入不足，容易影響胎兒的發育。同時也要避開十月懷孕，七月盛夏分娩。產婦的褥汗本來就多，如果在盛夏酷暑分娩，氣候悶熱、潮濕就容易發生中暑，輕者頭暈、胸悶、體溫升高；重者高燒、昏迷，甚至死亡。此時，也是皮膚感染、腹瀉等疾病的多發季節，所以最好避免在盛夏分娩。

當然，這裡是就我國中部和北部大部分地區而言。我國各地氣候條件差別很大，應該因地制宜來考慮，不可生搬硬套。如在溫差對比不強烈的南方一些地區，則可根據當地流行病發生情況及營養供應條件，選擇適宜的季節懷孕。比如北方選八九月份，南方選六月左右。

冬季則不宜受孕，因冬季北方新鮮蔬菜和水果都較缺乏，使微量元素和維生素相對攝入較少，容易影響胎兒的生長發育。而且，冬季北方氣候十分寒冷，外出發生病毒感染的機會比較多。大家知道懷孕初期的8周內為胚胎期，此期孕婦如被病毒感染，將直接影響胎兒，導致胎兒智力低下或致畸形。

此外，冬季出外活動機會相對較少，門窗緊閉，室內空氣不新鮮，如在室內生爐子取暖，則空氣中二氧化碳含量較高，使初孕孕婦的胎兒的致畸率上升，因而增加缺陷兒出生。因此，婚後夫婦應該避免在寒冬受孕。

一月份正是三九或四九天，適值寒冬，此時也不適宜分娩。產婦在哺乳，給嬰兒沐浴或更衣時如沒有很好的條件防寒保暖，容易著涼感冒。新生兒對寒冷的適應性也較差，上呼吸道感染、肺炎等疾病也可能隨之而來。所以不宜在四月份懷孕。