八種東西少往家裡購買 否則後悔

為了改善居室環境， 讓生活更加便利， 大多數人會借助一些商品， 殊不知， 這可能會花錢買污染。 近日， 美國“網路醫學博士”網站刊文列出了生活中並不需要的八件物品。

1.空氣清新劑。

它不能從源頭清除臭味， 噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。 改善室內空氣的最好辦法是通風， 或在室內放一些植物。

2.下水道、馬桶等衛生潔具專用清潔劑。

這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體組織， 清潔這些地方最好用小蘇打加醋， 先浸泡， 再用熱水沖乾淨即可。

3.聽裝食品。

聽裝食品的包裝塗有含雙酚A的環氧樹脂。 這種化學物質與荷爾蒙分泌紊亂、肥胖、心臟病等有關。 最好吃新鮮、冷凍或者玻璃瓶裝的食品。

4.殺蟲劑。

農藥殘留中的有毒成分污染空氣， 還能通過人們的鞋子帶到地毯上， 給家人健康帶來隱患。

5.瓶裝水。

塑膠瓶中的化學物質會滲入水中， 影響健康， 出門最好自帶水杯。

6.橡膠玩具。

製造玩具的聚氯乙烯會滲漏鄰苯二甲酸鹽和鉛， 前者與荷爾蒙紊亂有關， 後者損害神經系統， 二者都會污染空氣。

7.沙發墊。

上面的塵蟎、黴菌數量和馬桶坐墊差不多。 而裝有填充泡沫的墊子含有毒阻燃劑， 這些物質與癌症、出生缺陷、甲狀腺紊亂、生殖與神經系統紊亂有關。

最好用羊毛及棉花製成的， 而且一定要經常打掃和清潔。

這些東西別放床頭靠枕。

有人喜歡把靠枕放在床頭， 睡覺時堆在一旁， 這樣對頸椎及睡眠都有影響。 首先， 最適宜的枕頭高度是10～12釐米， 而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次，

靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵， 被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後， 雜物繁多的床還會給人心理造成壓力， 同時佔用空間， 讓人睡得不自在。

鬧鐘。 經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力， 使人出現血壓高、睡眠品質下降和壓抑等問題。 鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。

綠植。 綠色植物能夠淨化空氣， 增加含氧量， 舒緩緊張情緒， 但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣， 放出二氧化碳， 容易使人長時間處於缺氧環境中， 難以進入深度睡眠， 造成持續性疲勞。 此外， 土壤中可能隱藏著大量黴菌， 放在床頭會引發呼吸系統疾病， 如過敏或哮喘等。 如果需要綠植裝點， 可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。

收音機等小電器。 任何電器都應該遠離床鋪， 有些電器雖然體積小， 但是輻射量卻不可小視， 比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。 如果確實需要， 最好將其放在遠離床鋪的牆角。 插線板至少要離床頭2米遠， 否則通電時輻射會變大， 影響健康。