美容養生

最受歡迎的果蔬美容秘方

苦瓜片保濕面膜

材料:苦瓜半個

做法:先將苦瓜洗乾淨, 浸泡在麵粉水中約半小時, 用以去除農藥的殘留物。 然後將苦瓜切成薄片均勻地敷貼在臉上,

靜待約25分鐘即可取下。

功效:冬季天氣乾燥, 自然少不了給肌膚保濕, 而這款用苦瓜做成的天然貼片膜, 具有良好的保濕效果, 能帶給肌膚充分的潤澤感。

黃瓜泥美白麵膜

材料:小黃瓜半條、維生素C粉(藥店有售)一大匙、橄欖油適量

做法:先將小黃瓜研磨成泥, 再加入維生素C粉與橄欖油, 然後充分拌勻, 最後將小黃瓜泥敷在臉部, 25分鐘後洗乾淨即可。

功效:很多人經過了一下的暴曬, 都想趁這個冬季美白回來, 而黃瓜具有優良的清潔效果, 並具有去油與美白的功效。 將黃瓜研磨成泥狀, 加入橄欖油一起調製的面膜, 具有良好的美白療效。 此款面膜可美白潔淨肌膚。

果泥祛斑面膜

材料:蘋果1個、番茄1個、澱粉5克

做法:先將蘋果去皮, 搗成果泥, 敷於臉部, 稱為蘋果面膜。 每日一次, 20分鐘後用清水洗淨。 然後再將鮮番茄搗爛, 調入少許澱粉增加黏性, 敷於面部, 稱為番茄膜。 每日一次, 20分鐘後用清水洗去。

功效:年齡的增加, 讓臉部出現了色斑, 這兩種面膜因富含維生素C, 長期使用可抑制駱氨酸酶, 阻止黑色素的合成, 祛除面部黃褐斑和雀斑, 並對皮膚起到增白的作用。

砂糖去角質面膜

材料:砂糖2大匙、牛奶2大匙

做法:將砂糖加入牛奶中, 充分攪拌;然後塗抹於臉部, 靜待20分鐘;清洗時一邊按摩一邊沖洗, 以達到去角質的效果。

功效:用砂糖的顆粒效果按摩肌膚, 可得到意想不到的去角質效果。 砂糖是便宜而普通的烹調輔料, 可以信手拈來,

隨時可用。