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7到12個月嬰兒食譜

在寶寶長到6月以后, 不但對奶水或牛乳之外的別的食品擁有當然的貪求, 并且對食品口感的規定與過去也各有不同, 剛開始對咸的食材很感興趣。 下邊給大伙兒強烈推薦寶寶7-12月的七個菜譜。 諸位寶媽媽們, 趕快學著做吧。

寶寶7-12月的七個菜譜1.紅棗泥原材料:大棗100克、白砂糖20抑制法:將大棗清洗, 放進鍋內, 放進冷水煮15-20分鐘, 至熟爛;除掉紅棗皮、核, 添加白砂糖, 調均勻就可以喂養。

寶寶7-12月的七個菜譜2.雞肝糊原材料:雞肝15克、老母雞湯15抑制法:將雞肝清洗, 放進水里煮, 去血后再換隔水燉10分鐘, 取下剝掉雞肝表皮, 將肝放進碗中搗碎;將雞骨架湯放進鍋內, 放進搗碎的雞肝, 熬成粘稠。

寶寶7-12月的七個菜譜3.薺薺菜水原材料:薺薺菜100克、水100抑制法:將薺薺菜清洗, 切條;鍋置火上, 加水燒滾, 倒進菜絲, 煮5-6分鐘, 玄火, 再燜10分鐘, 濾掉菜渣留湯就可以。

寶寶7-12月的七個菜譜4.核桃汁原材料:核桃肉100克、白砂糖30克、冷水適當制作方法:將核桃肉放進溫開水中侵泡5-6分鐘后, 削皮;用智能食品加工設備碾碎成漿汁, 用干凈的沙布過慮, 使核桃汁注入大盆內;把核桃汁倒進鍋中, 添加適量冷水(或牛乳), 添加白糖燒滾, 待溫后就可以喂養。

寶寶7-12月的七個菜譜5.茄汁青椒魚片原材料:新鮮鯧魚1條(約500克)、辣椒75克、生雞蛋1個、番茄沙司50克、白砂糖40克、木薯淀粉50克、小麥面粉10克、蔥生姜水各少量、食用油500克(實耗75克)。 將魚整理干凈, 一剖為二, 去骨, 切割成塊狀, 放進碗內, 用少量食鹽、米酒, 蔥生姜水翻拌。 再將木薯淀粉、小麥面粉放另一碗內, 添加雞蛋液及少量水調成蛋粉糊;鍋置火上, 放進食用油燒至五成熱時, 把魚肉逐片從蛋粉糊中拖過, 放進鍋中內炸透, 撈起來瀝油。 石油鍋燒至七八層熱時, 把魚肉再炸至橙黃色撈起來瀝有油;將油倒入, 原鍋置火上, 放進番茄沙司、白砂糖、少量鹽及水后, 炒出漿汁, 再放進切割成一小塊的辣椒略炒, 倒進魚肉煸炒勻稱, 盛入盤里就可以。

寶寶7-12月的七個菜譜6.絲瓜沙拉原材料:絲瓜30克、桔子3瓣、番茄10克、藍莓干10克、沙拉醬。

削皮剁碎;2將藍莓干、絲瓜、番茄、桔子放進盤里, 添加沙拉醬翻拌即成特性:顏色艷麗, 可口不油膩, 味美爽口。

寶寶7-12月的七個菜譜7.蝦米皮水豆腐原材料:水豆腐100克、蝦米皮15克、熟豬油15克、生抽25克、白砂糖1.5克、姜蒜末4克、芡粉3克。

將水豆腐放進沸水鍋內燙一下, 撈起來瀝水后切割成1公分厚為的小傅;蝦米皮擇洗干凈, 剁碎粉末;鍋置火上, 放進動物油燒開, 放進姜蒜末和蝦米皮, 進行爆香后倒進水豆腐, 煸炒一下添加生抽、白砂糖及水100克, 翻勻燒滾, 轉文火2分鐘, 用水淀粉勾芡, 盛入盤里就可以。