健康食譜

山撚子泡酒做法

山撚子是一種純天然的野生果子, 還被稱作桃金娘, 在南方十分的常見, 深受孩子們喜歡, 因為山撚子成熟的時候是可以直接吃的, 味道特別的甜。 山撚子可以當水果吃, 還可以用來泡酒, 山撚子酒具有養血活血, 強筋骨, 安神的功效, 是一種很多的保健酒, 當然山撚子泡酒的方法也是有講究的。

方法一

採摘顆粒飽滿、成熟的撚子。 用蒸籠蒸煮撚子, 把稔子蒸熟即可, 蒸的時間不能過長;然後放在簸箕用太陽曬, 曬到稔子果子稍幹時, 再把稔子拿來蒸一下, 再繼續曬乾, 反復三次, 即撚子要三蒸三曬。 把曬乾的稔子放到酒缸或玻璃罐中, 輔以枸杞、紅棗等藥材, 再放一兩顆冰糖, 有助於酒的口感更潤滑。 倒入米酒, 一般1斤幹稔子泡3~4斤酒。 密封儲存。 三個月後即可飲用, 浸泡半年以上味

道更醇。

注意事項

成熟的撚子蒸煮時間不可過長, 否則會煮爛, 流失了營養成分。

方法二

使用新鮮的稔子。 曬乾, 三蒸三曬。 曬乾放蝸裡蒸, 重複3遍, 三蒸三曬。 然後再泡酒。 搭配, 紅棗, 枸杞一起泡。 口感更好。 開始泡了, 放入玻璃瓶裡面, 加一點點冰糖。 一般一斤幹棯子泡3斤到4斤酒的比例, 白酒要50度以上。

山撚子做法

1.治孕婦貧血, 病後體虛, 神經衰弱:崗?乾果三至五錢。 水煎服。

2.治勞傷咳血:桃金娘乾果浸人尿二星期, 曬乾, 新瓦上煆存性, 研細末。 每次三錢, 日二次, 童便沖服。

3.治鼻血:山稔子幹五錢, 塘虱魚二條。 以清水三碗, 煎至大半碗, 服之。

4.治便血:山稔子幹半兩。 水二碗, 煎至八分服, 日一次,

連服數次。