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茄子番茄的做法

每個家庭離不開吃, 蔬菜的種類也是五花八門的, 有的時候每天都要為吃什麼而發愁, 其實大自然給予我的很多東西都是有它的道理的, 蔬菜的做法也是很有講究的。 有的時候我們去飯點吃飯, 為什麼會覺得菜那麼好吃呢, 是因為廚師的做法比較好, 所以味道就比自己做的好吃, 其實材料都是一樣的, 下面是茄子番茄的做法。

主料

茄子2根 番茄一個

輔料

蒜末適量,白糖適量,鹽適量,蔥花適量

茄子番茄的做法步驟

1. 茄子去皮切條;番茄可以去皮(也可以不去), 切片

2. 鍋中放多油熱倒入茄子, 開中火倒入茄子翻炒, 不停的翻炒大概3分鐘後可以撈起 待用。 茄子比較吃油, 所以油要多放點

3. 把茄子撈起鍋中多餘的油盛起來, 然後鍋中放一點點油, 放蒜末爆香一下, 倒入西 紅柿翻炒一下, 翻炒爛一點也無所謂了

4. 一分鐘後倒入茄子混炒一下, 加鹽和少許白醋,

翻炒均勻後加點蔥花就可以起鍋了。

食材

? 茄子2根, 番茄一個。

做法

茄子去皮切條;番茄可以去皮(也可以不去), 切片。

鍋中放多油熱倒入茄子, 開中火倒入茄子翻炒, 不停的翻炒大概3分鐘後可以撈起待用。 茄子比較吃油, 所以油要多放點。

把茄子撈起鍋中多餘的油盛起來, 然後鍋中放一點點油, 放蒜末爆香一下, 倒入番茄翻炒一下, 翻炒爛一點也無所謂了。

一分鐘後倒入茄子混炒一下, 加鹽和少許白醋, 翻炒均勻後加點蔥花就可以起鍋了。

我可以保證的說味道相當不錯, 你可以試著做一下的, 只有用心去做, 簡單搭配也能做出好滋味。

茄子番茄是我們的家常菜, 有人特別喜歡生吃番茄, 番茄有大量的維生素, 可以解酒,

還有美容的功效呢, 多吃蔬菜對身體是有好處的, 平時的時候也要葷素搭配, 以免肉食太多吸收不了堆積成脂肪。