解讀抗衰老關鍵字——維生素A

2014-07-10

一：對眼部皮膚安全

儘管存在一定刺激性，維生素A能很好地改善眼周細紋。對於皮膚耐受性差的人而言，如果你覺得刺激或脫皮，

那就每隔兩到三天使用一次，讓皮膚逐漸適應。值得注意的是，維生素A引起的刺激很可能不是即刻顯現的，如果你不確定自己的皮膚是否適應，那就每次用大約米粒大小的量，每隔一天用一次，觀察一到兩周。

二：種類、純度很重要

現在有了全成分標籤，為你選購保養品提供了便利，在購買維生素A時，你要認清它到底是什麼：目前，市面上最常見用到的視黃醇、棕櫚酸維生素A和維生素A酯，其中，後兩者對皮膚的刺激性較低，但有效性也隨之降低。

三：注意包裝

最有效的維生素A保養品必須包裝在真空的罐子中，至少也是小開口、不透明的鋁管中。避免選購大口瓶裝的維生素A保養品，也許大瓶子看起來很奢華，用時也方便，

但其中的有效成分非常容易氧化變質，降低效用。

四：用對時機

維生素A保養品更適合在夜間使用，白天，再好的防曬霜也沒辦法很好地確保有效成分不被分解。如果你選擇了含有維生素A成分的日霜，那你也必須配一款同類型的晚霜。

五：及時停用

維生素A並不會產生依賴，反之，持續使用三個月，它的抗老效果才更好。不過，它會讓皮膚顯得比較幹，所以，讓你要去乾燥、紫外線強烈的地方旅行，或者長途飛行六小時以上，就最好從出發前兩三天停止使用各類維生素A保養品。同樣，當你旅途結束回到家中，皮膚狀態不那麼好時，也休息兩三天，再開始日常抗老保養程式。