唾沫臭是什麼原因

唾沫， 是我們口腔中的一種分泌物。 它的作用非常多。 比如說。 一般可以用於殺菌， 我們口腔中可由許多的細菌， 它可以滅掉這些細菌， 保持我們的身體健康， 而且這些唾沫也在一定程度上能夠反映出我們的身體狀況， 比如說唾沫怎麼樣， 我們的身體會有一個好或壞的趨勢。 而且有的時候我們會出現唾沫發臭的問題。 所以在這種情況下， 有的人就不知道自己的身體到底出現了什麼樣的狀況， 那麼下面就讓我們一起來瞭解一下唾沫發臭是什麼原因吧。

一、概述

部分人患有了唾液臭， 這樣不僅僅影響了我們的人際關係， 也影響到了我們的工作， 下面， 我們就一起來探討一下這個原因是什麼。

二、唾液臭是什麼原因

首先， 唾液不是臭的， 它的成份大部分是水， 微量的蛋白和一些電解質成份， 如果你聞到臭的唾液那肯定是因為有口腔異味（口臭）的原因，

其次， 牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以

最後， 不要吃蔥蒜,火鍋等.多吃一些水份含量比較的多的食物， 像是水果等， 每天可以含一片茶葉在口中嚼三遍， 可以幫助口中保持清香.

唾液臭是什麼原因

三、注意事項

唾液臭主要是因為口腔的問題， 平時不要吃辛辣刺激的食物， 養成每天早晚刷牙的習慣。

四、平時如何預防唾液臭

1、多喝水

每半個小時喝白開或檸檬水,可以清洗口腔氣味,茶葉水也有抑制口腔腐爛菌繁殖的工作,每天喝幾杯淡茶水,可以有效保持清新口氣;和優酪乳對於預防口臭也有效果,優酪乳中的乳酸菌可以抑制口腔中腐爛菌的活動,使舌苔數量減少,減輕口腔異味。

2、飯後漱口

凡是能沖刷掉細菌和促使唾液分泌的方法,都對治療唾液臭有一定療效,飯後用水漱口,可以有效沖刷食物殘渣和細菌,避免食物在口腔長時間停留,腐敗產生臭味,引發唾液臭。

3、喝優酪乳

每天堅持喝優酪乳可以降低我們口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是導致口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生。 但是,大家要知道只有天然的優酪乳才具有這樣的功效,含糖的優酪乳起不到這種效果。

4、養成喝茶的好習慣

喝茶去除唾液臭效果非常好,如果你的唾液臭不是特別嚴重的話,多喝點茶是非常有效果的,喝茶的時候讓茶水在口腔裡多呆會,茶能很好的抑制口腔細菌的滋生,而且茶香會沖淡一部分唾液臭的氣味。