慢性胃炎吃什麼東西好進行治療？

慢性胃炎是目前非常常見的一種病症， 如果不及時被身體保養， 並且飲食上不進行及時的注意的話， 是非常容易引發長期的胃痛， 消化不良， 甚至轉變成永遠的身體疾病， 慢性胃炎有著一套屬於自己的飲食原則， 否則會導致身體的不斷消瘦， 以及對營養的流逝會更嚴重。

慢性胃炎胃病中很常見的一種， 雖為慢性， 卻也不可以忽視， 慢性胃炎很多時候是可以通過飲食調養好的， 很多人也知道這一點， 因此， 慢性胃炎吃什麼食物常常成為人們關注的焦點， 但是慢性胃炎具體的飲食原則為什麼呢?下面來看看小編搜集的資料， 希望對大家有所幫助。

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食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主， 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 可以吃煮熟的粟子、大米粥、

羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。 如果症狀嚴重， 吃一些軟 性食物， 例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。

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食物量的多少標誌著胃的工作量的大小和負擔的輕重。 食量過多， 胃工作量大而負擔重， 對胃 很不利。 食量過少， 工作量不足， 胃活動無力也

將使胃痛加重。 一般提倡早飯吃得好一點， 午飯 吃飽一點， 晚飯吃得少一點是可以參考的。

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避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆， 造成回流， 所以 如果你有胃灼熱的症狀， 就應避免這些食物， 還

要避免生冷辛辣等刺激性食物。

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忌食生冷食品。 過食生冷食品， 可致脘腹受涼、 氣血凝滯， 嘔吐清水或酸水， 胃痛加重。 忌飲用

汽水、可樂和進食辛辣刺激性食物。 2、忌大魚大肉以及油煎炸品，

發胃痛。

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忌煙酒。 若急劇過量飲酒能使胃黏膜充血、水腫， 甚至糜爛， 可產生急性胃炎。 長期飲烈性酒，

對胃黏膜細胞會有嚴重損傷， 可使慢性胃炎的發 病率明顯增高。

相信經過小編上述所講的內容， 大家應該對於慢性胃炎的飲食原則有了一定的瞭解了， 主要就是應該以清淡作為基本的飲食原則， 不要吃一些辛辣的食物， 以及煙酒也會導致胃粘膜的充血的情況， 引發再次的刺痛感， 以及平時應該多喝水保持衛生。