柳丁全身都是寶 美容養生的九個奇妙之處

? 我們以前只知道柳丁裡面的維生素C有美白防感冒的功效， 也聽說橙皮油可以護手。 但是當你看過以下的文章， 你就知道原來柳丁對女人來說， 既能吃又可以美容護膚， 真是全身是寶呢！

橙汁篇

鹽味橙汁—— 補充體力

運動後飲用橙汁， 含量豐富的果糖能迅速補充體力， 而高達85%的水分更能解渴提神。 特別提醒橙汁榨好後立即飲用， 否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。 加點鹽飲用， 效果更是明顯。

橙汁卸妝——深層潔膚

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚， 充分吸收5分鐘後用清水洗淨， 既能卸妝，

橙籽篇

橙籽面膜——緊致肌膚

將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末， 混合蒸餾水製成糊狀面膜。 每週敷1～2次， 能提高皮膚毛細血管的抵抗力， 達到緊致肌膚的目的。 皮膚敏感的人可先做皮膚測試， 將自製面膜塗於耳後， 5～10分鐘後洗淨， 若沒感到不適便可安心使用。

橙瓣篇

橙瓣沙拉——增強免疫

橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分， 能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。 尤其還能補充膳食纖維。

橙瓣眼膜——補充眼部水分

將橙瓣切成薄片當眼膜使用， 用手指輕輕地按壓以助吸收， 能促進血液迴圈，

橙皮篇

橙皮按摩——消除橘皮組織

橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。 取1/4清洗乾淨的橙皮， 用橄欖油浸濕， 然後按摩身體上相應的橘皮組織部位， 按摩時均勻用力擠出汁液， 結束後用清水洗淨皮膚。

橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮， 同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分， 還能促進皮膚新陳代謝， 提高皮膚毛細血管的抵抗力。 將鮮橙帶皮切片， 裝入紗布， 直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦， 磨去死皮。

橙皮香包——催眠、驅蚊

用平紋細布包裹橙皮製成香包， 放在枕頭旁不僅有催眠功效， 還能驅蚊。 放入衛生間、廚房或冰箱， 則能除掉異味， 保持空氣清新。