健康食譜

一般排骨煮多久能熟

排骨含有比較高的鈣元素, 對於人們來說常喝排骨湯是有好處的, 尤其是對於孩子來說, 正是長身體的階段, 更離不開充足的鈣元素, 一般排骨煮多久能熟呢?有的人喜歡小火慢燉, 可能燉一個小時才行;還有的人喜歡用高壓力鍋, 一般二十分鐘就很爛了, 所以說燉的時間長短與使用的工具有關。

壓力鍋15分鐘左右, 普通的不粘鍋要半個多小時;

在煮之前先泡10分鐘左右, 泡出血水, 然後再用熱水漂一下, 排骨就差不多乾淨了;

放水, 放蔥薑蒜鹽, 要是覺得顏色淺放點醬油, 把排骨放進去, 大火燒開, 小火燉30分左右, 喜歡有嚼頭20分鐘左右, 出鍋前用筷子紮紮瘦肉部分, 輕鬆紮過去就好了!

具體做法如下:

1、排骨提前用清水浸泡1小時, 每隔15分鐘換一次水

2、將大塊的排骨改一下刀, 剁成小塊

3、將排骨冷水下鍋

4、大火煮開

5、撇去血沫

6、高壓鍋中加入薑片、蔥段、桂皮和八角

7、炒鍋中加入油, 加入冰糖, 炒至冰糖融化, 成焦糖色

8、下排骨翻炒

9、加入紅燒醬油, 翻炒上色

10、加入料酒, 煮開後關火

11、將排骨倒入高壓鍋, 加煮排骨的湯800毫升, 加入2小勺鹽

12、上氣後壓20分鐘

13、壓好的排骨, 撈出, 可以直接吃, 也可以將汁取出一些用炒鍋熬濃, 澆在排骨上

湯清乳白, 鹹鮮味醇。

材料

主料:豬排骨(大排)300克,

輔料:小白菜50克,

調料:花生油20克, 鹽3克, 味精2克, 黃酒3克, 大蔥4克, 薑3克

做法

1.將排骨洗淨, 剁成四釐米長, 三釐米寬的段, 下沸水鍋焯燙後撈出, 沖洗乾淨;

2.小白菜洗淨, 去根部, 一切兩段;

3.蔥切段;薑切塊, 用刀輕輕拍松備用;

4.鍋上火燒熱, 加少許底油, 用蔥段, 薑塊熗鍋, 烹紹酒, 下排骨, 添湯;

5.旺火燒沸, 撇淨浮沫, 倒入陶器, 轉小火慢燉至接近成熟;

6.下小白菜放精鹽、味精調口, 再燉至排骨酥爛脫骨, 裝碗上桌即可。

材料

排骨七兩, 冬瓜一斤, 鹽少許, 白醋兩滴, 雞精少許

做法

1.排骨切件洗淨焯去血水, 冬瓜帶皮洗淨切方塊

2.先把排骨加1.5升純淨水、兩滴白醋電高壓鍋燉20分鐘, 冷卻能開蓋(一定要放掉氣再開蓋哦, 否則很危險的)再倒入冬瓜燉25分鐘(因為冬瓜燉久了容易成羹不成形), 喝前加少許鹽、少許雞精再蓋上蓋燜會兒, 喝時再打開蓋即可。