咳嗽喉嚨啞怎麼辦？多種方法結合效果更好

如果出現咳嗽並且喉嚨沙啞的情況， 人們自然會有一些常用的解決方法， 比如多喝水， 但很多時候一種方法未必管用， 所以可以多管齊下， 這樣很容易收到好的效果。

一、吃芹菜治嗓子啞

拌吃芹菜可以有效地治療嗓子啞了的症狀， 方法如下：把芹菜洗淨， 切後， 燙過加醋拌吃， 每次一小盤， 每日2次。

二、巧吃雞蛋治嗓子啞

雞蛋的功效有很多種， 但嗓子啞時也可以使用雞蛋來治療。

方法如下：取新鮮雞蛋一隻， 磕到飯碗裡打成雞蛋液， 燒一些滾燙的開水， 澆到蛋液裡把雞蛋沖成蛋花兒， 加少許白糖和香油， 趁熱喝下這傳說中的雞蛋茶。

三、食醋配雞蛋

上世紀就有一本醋蛋治百病的暢銷書， 書中有一個方子對治療嗓子啞有非常好的療效，

方法如下：取一個雞蛋， 煮熟後， 把雞蛋放在碗中， 並倒入食醋， 把雞蛋與食醋拌在一起， 特別是把雞蛋黃與食醋調成稀糊狀， 慢慢喝下， 吞煙時要慢一些， 讓其與嗓子全面接觸。

還有一個方法， 用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋)， 裡面加上三個洗淨的新鮮生雞蛋， 煮10—15分鐘， 雞蛋煮熟後保持沸騰， 去除蛋殼後再煮10—15分鐘， 最後把雞蛋連同食醋一起服下， 每天一次， 連續服用10—15天。

四、拌吃銀耳

拌吃銀耳後， 一般兩日後可以好轉， 方法如下：將白木耳洗淨泡脹， 撕成條塊狀， 先用開水燙過， 再用涼開水漂洗， 之後加醋拌吃， 每日兩次， 食量不限， 2日後即可好轉。

五、飲涼茶水

將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水， 冷卻後經常小口飲入。

六、冷敷脖頸

冷敷脖頸治療嗓子啞的方法是：用冷水或冰水浸濕毛巾， 敷在前頸喉頭上， 20分鐘左右， 每日3-4次。

七、熱熏氣療法

如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感， 可採用熱熏氣療法。 方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸， 很快就可使不適現象消失。 也可喝甘之露飲， 能很快消除嗓子不適。