您的位置:首頁保健人群

保健人群

吃完飯就胃疼是什麼原因?

很多人會有飯後胃痛的現象, 你對於飯後胃痛, 知道多少呢?飯後胃痛, 多半是胃腸疾病, 如急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等, 可能由於過飽傷了胃, 而導致胃痛的現象, 當然, 也有可能是其它原因導致的。 那麼吃過飯就胃疼是什麼原因呢?接下來小編帶著大家來瞭解一下吧。

1 工作過度緊張、食無定時、胃病、病變等, 都是可能導致飯後胃痛的。

2 可能是胃粘膜病變的原因而引起的。 例如, 胃潰瘍、胃炎等等。 引發胃痛的常見疾病就是慢性胃炎和消化性潰瘍, 這一點, 應該重視, 確診看看是什麼原因導致的。

3 胃痛的原因可能是食物的影響, 也會因為情緒緊張、壓力等情形而引發。 所以, 胃痛患者還要注意飲食, 積極調理, 注意排解壓力。

4飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物, 都是可能導致胃痛的, 尤其是患了胃病, 或者胃黏膜受損的情況下,

就更要注意了。

5胃痛, 大多由於病變部位受局部炎症或胃酸的刺激, 引起胃壁平滑肌痙攣、胃內壓增高和肌纖維緊張度增強, 使病變部位的神經感受受到刺激, 因而發生痛感。

胃疼的時候可以按摩氣海穴緩解疼痛, 氣海穴是可以強身的, 而且可以保護胃, 對於胃不好的人經常按摩氣海穴是可以保護胃的, 按摩時可一順時針逆時針反復揉。 氣海穴就在下腹部中線, 肚臍下麵兩指的地方。

還可以按摩足三裡的穴位, 足三裡是比較養生的一個穴位, 足三裡在膝蓋骨下面大概四橫指左右的地方, 經常按摩比較能夠緩解胃部疼痛, 當胃疼的時候就按摩一下會緩解很多。

通過以上瞭解, 我們能夠得知胃痛的原因有很多。

小編建議大家不要等到胃疼的時候才想到怎麼緩解, 有效的防止胃疼的辦法就是平時吃東西的時候多注意, 吃東西的時候要細嚼慢嚥, 每天定時吃飯, 不要吃的太飽。 吃飯後也不要做劇烈的運動。