產後多久能幹活呢

孕婦產後會坐月子， 這個期間是不能幹活的， 過了這個時間就可以幹一些簡單的小活兒。 但這也是因人而異的。 如果是身體較弱的女性， 她需要修養更長的時間， 多一個月或者半個月都是可以的。 總之要先放下手頭的工作， 不能急於一時， 身體健康才是最值得關注的。 接下來給大家分享相關知識。

一般一個月可以幹活， 不過先不要幹重活。 當然還要看各人的體質。 但按著手術部位會再疼， 一般肚子內創傷要慢慢修復， 修復一般得3個月左右。

產婦坐月子注意事項

1、生完小孩之後要臥床休息14天—→除了吃飯和上廁所之外， 其餘時間均以臥床為佳， 利於傷口恢復， 子宮收縮

（14天之後依然儘量休息， 但不要吹風著涼， 否則為以後頭痛關節酸疼留下病根）

2、吃羊肝湯 薏仁米 排淨子宮的廢物

3、忌口：

●千萬不能吃人參、韭菜， 否則退奶

●忌口：不吃枸杞， 一生中只有坐月子不吃枸杞，

●洗澡和洗頭注意。

按照傳統坐月子不能洗澡洗頭。 事實上坐月子理論是可以洗頭洗澡的， 只是不能用陰陽水洗(指的是沒有開過的冷熱混合水， 因為水沒有燒開所以有可能帶有細菌， 產婦在坐月子期間全身毛細血孔都處於開放狀態， 細菌很容易進入產婦身體引起後患)， 而是用開過的水（涼至適宜溫度）或酒精隔水加熱後來洗澡或洗頭。

●不吃生冷的 酸的 鹽及味精 因為不易新陳代謝掉， 會增加內臟負擔

4、坐月子期間儘量少抱小孩， 坐著， 站著都不可以（因為坐月子期間 關節是打開的 所以抱小孩會給關節增加負擔為以後疾病留下病根）

5、坐月子時 如果身體浮腫—喝紅豆粥

產後多久能幹活是每一個家庭所需要瞭解的， 丈夫一定要負責照顧好妻子， 對妻子的健康負責。 還有女性也要關愛自己的身體健康， 切記， 坐月子期間是不能夠幹活的。 產婦需要時間去修復， 熬過這段時間就好了。 多看多讀一些養生的小知識， 讓家人變得更健康也是值得推薦的， 祝願您和您的家人身體健康！