霧霾咳嗽怎麼辦比較好

這幾天我們這又出現霧霾了， 上班的時候如果不戴口罩根本不能呼吸， 嚴重的時候明顯感覺自己吸進去的不是空氣， 而是大量灰塵。 請問， 霧霾天咳嗽咋辦？

1， 遇到霧霾天氣的話， 最好要戴口罩， 而且是有吸附過濾作用的口罩。 2， 平時可以適當的吃一些中成藥， 比如麥味地黃丸， 這種藥不但可以滋腎養肺， 也可以抵抗霧霾的侵擾。 3， 每天適當的吃一些純天然的維生素C。 4， 平時可以用金銀花、板藍根、生甘草、桔梗泡水代替茶葉飲用。 不過值得注意的就是服用藥物的時候一定要嚴格的依照說明書來服用，