絞股藍紅棗茶的功效

絞股藍紅棗茶是屬於養生茶的一種， 這是茶的營養價值是非常豐富的， 可以用來治療很多種的疾病， 特別是現在大家的工作變得越來越繁忙， 這樣的話就會使得自己的睡眠品質有所下降的， 甚至是會導致失眠的情況發生， 因此就要通過喝絞股藍紅棗茶來達到改善的， 可以達到一個安神定氣的效果， 長期堅持下去的話就可以很好地促進睡眠品質。

功效

此湯有健腦益智、鎮靜安神之功用。 可治神疲乏力、食欲不振、失眠健忘、夜尿頻多等症。

絞股藍主要有效成分為多糖類、黃酮類、皂苷類及微量元素類， 其功效主要是促進人體脂肪類物質代謝、營養人體細胞， 同時具有不錯的解毒消炎作用， 廣泛應用于高血脂、脂肪肝、肥胖、便秘、失眠、乙肝、慢性呼吸道炎症（咽喉炎、腸胃炎等）的治療與保健。 經過藥理， 毒理及臨床證明， 絞股藍具有“適應源”樣功能，

對多種癌細胞有顯著的抑制作用；此外， 絞股藍還有降血脂、降血壓、降血糖、鎮靜、催眠、抗緊張、抗潰瘍、抗疲勞、延長細胞壽命以及增進食欲， 增強抵抗力， 通暢大便， 平喘止咳， 消痔、減肥、治療虛症、抑制膽結石形成、防治糖皮質激素副作用、抗衰老與治療老年性白髮、狐臭、美潤皮膚等多種功效。

功效：絞股藍味苦、甘， 性寒， 歸肺、脾經， 具有健脾益氣， 化痰止咳， 清熱解毒之功效。 紅棗味甘， 性溫， 歸脾、胃經， 具有補中益氣， 養血安神， 緩和藥性之功效。 故， 該茶有健腦益智、鎮靜安神的作用。

健脾益胃：脾胃虛弱， 腹瀉， 倦怠無力的人， 每日吃紅棗七顆， 或與黨參， 白術共用， 能補中益氣， 健脾胃， 達到增加食欲， 止瀉的功效；紅棗和生薑， 半夏同用， 可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹， 嘔吐等症狀。

補氣養血：紅棗為補養佳品， 食療藥膳中常加入紅棗補養身體， 滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗， 黃耆， 枸杞， 能提升身體的元氣， 增強免疫力。