孕婦能吃雞骨草嗎

孕婦能吃雞骨草嗎?這個問題對于很多孕婦朋友們來說是非常重要的， 因為這個方面往往是會影響到孕婦們的身體健康的， 有時候甚至是會影響到寶寶的健康的， 所以一般的孕婦們對于這個問題是非常重視的。 但是現實往往不能和孕婦們想得是一樣的， 因為大部分人對于這個雞骨草的不了解， 所以一般人是不知道怎么回答這個問題的。

說到孕婦， 大家應該都是見過的。 孕婦作為特殊的人群在我們的現實生活中是很常見的。 孕婦的身體要比常人要差一些的， 所以在孕婦的日常生活中有很多方面是需要時時注意的， 而飲食就是其中的一個方面。 那么， 下面就來說說孕婦能吃雞骨草嗎這個問題。

雞骨草別名廣州相思子、黃頭草、黃仔強， 是豆科相思子屬的一種植物， 攀援灌木， 高1-2米。 枝細直， 平滑， 被白色柔毛， 老時脫落。 羽狀復葉互生;小葉6-11對，

膜質， 長圓形或倒卵狀長圓形， 長0.5-1.5厘米， 寬0.3-0.5厘米， 先端截形或稍凹缺， 具細尖， 上面被疏毛， 下面被糙伏毛， 葉腋兩面均隆起;小葉柄短。 總狀花序腋生;花小， 長約6毫米， 聚生于花序總軸的短枝上;花梗短;花冠紫紅色或淡紫色。 常見于中國華南地區， 具清熱利濕、益胃健脾的功能。 雞骨草可在春夏潮濕季節用來煲湯作食療。

功能主治

清熱利濕， 散瘀止痛。 主黃疸型肝炎， 胃痛， 風濕骨痛， 跌打瘀痛， 乳痛雞骨草味甘微苦、性涼， 歸肝、膽、胃經。 孕婦可以吃雞骨草， 雞骨草有清熱消毒， 養肝的作用， 是有好處的。

孕婦不能吃哪些食物

懷孕不能吃什么?孕婦作為特殊人群， 不僅要重視加強營養， 適量吃些營養豐富的食物， 而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，

也要十分注意， 懷孕期間若不注重均衡的營養， 不但胎兒生長遲滯發育不良， 媽媽產后也更加虛弱。 增加營養并不是越吃越多， 而是注重食物中的均衡營養。 孕婦在懷孕期間進食以下食物需要注意：

1、酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 孕婦在懷孕期間應禁止喝酒， 含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。

2、過多的糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣， 孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發育。 糖不是基本的營養物質， 且攝入過量的糖分會造成孕婦超重。

3、味精：味精的成份是谷氨酸鈉， 進食過多可影響鋅的吸收， 不利于胎兒神經系統的發育。

4、腌制食品：這類食品雖然美味，

但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等， 對身體很不利。

5、含咖啡因的食品：懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品。

綜上所述， 我們的孕婦朋友們是可以吃雞骨草的， 而且適當地食用雞骨草對于孕婦的身體是有一定的好處的。 除了雞骨草之外， 孕婦在平時有很多食物是不可以吃的， 比如：酒或者酒精類飲料;糖以及糖類食品;味精;腌制的食品等等， 這些食物對于孕婦來說都是不可以食用的。