紅棗枸杞茶的製作方法

時進冬日， 暖身補氣的紅棗枸杞茶是很受歡迎的飲品， 其實紅棗枸杞茶是可以自己製作的， 下面小編給大家介紹兩款紅棗枸杞茶的製作方法。

用料:

紅棗(用去核的比較方便),枸杞， 冰糖

做法：非常簡單

1)先將紅棗和枸杞分別洗淨， 略泡一下.

2)將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機， 加適量水撐成紅棗枸杞混合汁.

3)用濾網濾去果肉渣.

4)將紅棗枸杞汁加冰糖， 加熱與沸騰就可以喝了.

還有一種方法

原料:枸杞子一大把、紅棗5-6顆調製:把材料放到一起,煮沸之後,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。 小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之後再熬滾。

功效：紅棗性溫味甘， 補中益氣， 養血安神;枸杞性味甘平， 滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼， 清熱祛風， 明目解毒， 增強體質。

紅棗枸杞茶是一種很有營養的飲品， 製作方法也比較簡單，