孕婦化痰的有效方法是什麼？

女性在懷孕期間身體會很虛弱， 抵抗力比較差， 所以身體經常會出現不舒服的情況， 比如容易感冒咳嗽， 咳嗽的時候容易咳出痰來， 對於正常人來說， 這算不算嚴重的疾病， 但是長時間咳嗽咳痰對孕婦的危害很大， 比如會影響孕婦的情緒， 那麼針對孕婦有什麼化痰的方法呢？

一、孕婦吃什麼可以祛痰之百合米湯

百合在中醫中也是一直被採用。 百合養肺， 也能夠止咳祛痰， 百合的性質屬於溫性的， 對於孕婦的健康有益無害。 因此當孕婦們出現痰多的現象時， 就能夠來看看利用百合祛痰的一些小妙方。

百合米湯做法：百合米湯需要準備的食材是大米和百合以及一些調味料。 首先， 可以先將這些食材先洗淨。 其次， 可以將米放入水中熬煮， 大米即將熟透時， 將事先準備好的百合放入米湯中。 最後， 為了讓百合米湯的口感更好， 可以放入少許的鹽。

二、孕婦吃什麼可以祛痰之枇杷糖水

一般人都知道當人們感冒的時候， 若是感冒的症狀中出現了痰多咳嗽的現象， 醫生就會為準備枇杷糖漿。 那麼現在要針對于孕婦的生理上的特殊性， 不考慮讓孕婦們食用枇杷糖漿， 不過可以選擇用純天然的枇杷烹製枇杷糖水。

枇杷糖水做法：首先， 要先購買新鮮的枇杷若干， 還要準備少許的白糖。 其次， 要將枇杷去皮。 最後， 將枇杷和白糖一起放入燉罐中， 用小火燉煮一小時即可。

三、孕婦吃什麼可以祛痰之梨

梨被譽為“百果之宗”， 具有清熱潤肺、生津止渴的功效，