椎管狹窄可以做牽引嗎
椎管狹窄是不少人都存在著一定的問題。 當然， 目前可以治療椎管狹窄的方法有很多， 很多人都存在著這樣的問題：椎管狹窄患者是不是可以採用牽引治療。 其實， 椎管狹窄是不能夠通過牽引治療的方式來進行治療的。 因為牽引治療對其並沒有效果。 下面， 就為大家詳細介紹椎管狹窄的相關知識。
一、椎管狹窄的治療
椎管狹窄不外乎手術治療與保守治療兩種。 一般發育性椎管狹窄、椎間盤軟性突出、椎管狹窄未達到手術程度的患者， 可考慮非手術治療。 椎管骨性狹窄、急性外傷、椎管狹窄一半以上症狀達到手術程度， 可考慮手術治療。
二、椎管狹窄的飲食
1、頸椎病以中老年為多、飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。
2、視力模糊、流淚者， 宜多食含鈣、硒、鋅類食物。 如豆製品， 動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿蔔、伴高血壓者， 多吃新鮮蔬菜和水果， 如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。
3、頸椎病肝腎不足， 長服枸杞， 菊花平肝明目， 芝麻、桂圓、滋陰補腎， 忌辛辣刺激性食物。
三、椎管狹窄的預防
方法1：平時要多注意合理的勞動姿勢與良好的生活習慣。 搬抬重物時， 髖膝彎曲下蹲， 腰背伸直， 重物緊壓身體後，
方法2：坐立、或伏案工作不要太久， 應該避免因長期保持一種姿勢所帶來的軟組織疲勞， 劇烈運動前，
方法3：對於使用腰部勞動強度大的職業， 要配戴有保護作用的寬腰帶。 預防椎管狹窄首先要有良好的生活習慣， 比如不宜坐位或低頭過久等等。 要從日常的生活習慣開始， 養成良好的姿勢來預防椎管狹窄。
