孕婦為什麼臉上長斑

孕婦在懷孕期間臉上都會長斑， 這種斑的名字叫妊辰斑， 很多孕婦非常的煩惱， 擔心妊辰斑再也不掉了。 這種狀況主要和懷孕期間內分泌失調有關係， 當出現妊辰斑的時候， 也不要過分的擔心， 有些人的妊辰斑永遠也不會掉， 很多人在妊娠結束後， 妊辰斑就會慢慢消退， 直至消失。

懷孕臉上長斑怎麼辦？懷孕臉上長斑是由於激素分泌過多的原因， 生完寶寶後注意調理還是能去斑的。 而且不是每位元媽媽都會在孕期長斑的， 所以應該放鬆心態。 生完寶寶後有很多調理方法的， 而且懷孕期間產生的妊娠斑， 很多會隨著妊娠期的結束慢慢消退的。

方法/步驟

1. 紅糖水：生完寶寶後可以每天喝一杯紅糖水（要注意紅糖的品質）， 紅糖不僅可以補血， 而且可以加快血液迴圈， 促進身體雜質儘快排出去。 老傳統裡也有月子裡喝紅糖水的做法。

2. 多喝補血益氣的湯水：這些湯水可以讓肌膚足夠飽滿滋潤， 肌膚底子好斑點當然不會存在了。 比如豬蹄蓮藕燉紅棗， 冬蟲夏草燉甲魚， 椰香蘆薈煲烏雞， 當歸黃芪羊肉湯， 蓮子龍眼燉老鴨等等。

3. 美白祛斑食物：番茄、檸檬、鮮棗、芝麻、花生米和薏米等好友維生素c和維生素e的食物， 能有效抑制黑色素的產生， 加快新陳代謝， 對於祛斑有效果。

4. 自製美白麵膜：可以自製一些簡單的美白祛斑面膜。 比如：蜂蜜珍珠面膜、紅酒蜂蜜面膜、檸檬雞蛋面膜、蜂蜜優酪乳面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等。