春天花粉過敏 這些小招教你來預防

五彩繽紛的春天來了， 自然界中花粉的種類很多， 但只有少數花粉能使特異性個體致敏， 引起花粉症。 花粉症與植物花粉密切相關，

而兩者又與天氣有直接相關， 天氣變化對花粉症的發病有重要影響。 花粉過敏成為許多過敏體質者的煩惱， 花粉過敏多發生在過敏性體質人群中。 由於人體過敏部位不同， 呈現的症狀也不一樣。 一般是眼部、皮膚、呼吸道過敏。

下面向大家簡要介紹預防花粉過敏的小妙招， 希望大家能夠遠離花粉過敏， 盡情享受這萬物復蘇的春天。

預防春季花粉過敏

1.花粉多時關閉門窗， 農村早晨花粉多， 城市則常傍晚多。

2.保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。

3.避開產生花粉環境， 春天最好少出門， 乾燥颳風天氣更要加強防護， 若出門應穿長袖衣服， 最好戴口罩或頭部罩白色透明紗巾， 避免花粉過敏。

4.隨身攜帶抗過敏藥物。

被動預防不如主動改變， 對抗過敏還應該從調整自身體質入手， 這時， 提前使用抗過敏益生菌來調整過敏體質、清除長期寄存在細胞膜上過敏抗體IgE就顯得格外重要。

5.在陽光充足且颳風的天氣裡， 最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛門窗上， 以防開窗時花粉進入室內， 睡覺時應把外出時穿的外衣放客廳或另外房間。

6.外出回家應及時洗手、洗頭， 減少花粉影響。

7.選擇不易產生過敏時間、地點休假、旅遊。 春天外出散步最好在雨後， 此時空氣清新， 而且受花粉影響小。

8.春天不要畫眼影， 不使用睫毛膏和化妝品， 眼球充血發炎用涼水沖洗， 還可使用有消炎、抗過敏作用眼藥水。 外出戴好墨鏡防止紫外線對眼睛的傷害。