健康食譜

減肥蔬菜炒飯的做法

現在正進入初秋季節, 那麼在此時做一些美味的佳餚, 給家人來補充營養會有非常好的效果。 今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的減肥蔬菜炒飯。

1.洋蔥、西蘭花切丁。

2.其餘的腰果、馬蹄、娃娃菜、香菇等切丁。

3.鍋裡放入橄欖油, 直接下洋蔥、蔬菜抄拌,

接著放入小半碗米飯炒勻, 加入鹽等調料, 就好開飯啦~

或許之前, 你從未在家中自己做菜吃。 但是看完減肥蔬菜炒飯的做法簡介, 你必然能夠獨自完成。 也許過程有點繁瑣, 但是結果肯定是美好的。