身高遺傳父親還是母親

現在家長都比較關注孩子究竟能遺傳誰的優勢， 在身高上都是非常用心的， 有的是父親高， 母親會偏矮一些， 所以遺傳給父親， 其實孩子的身體結合父母之間雙方的優點， 如果父親比較高， 那麼孩子的身高就可以變得很高， 具體也要看家族的一種基因鏈結構。

眾所周知， 人的身高與遺傳因素有關。 但是， 身高是遺傳爸爸還是遺傳媽媽這個問題一直無法得到確切證實， 問題不是在於無法證實， 而是因為這個問題是沒有絕對性的， 身高問題和父母親的遺傳都有關係。

實際上， 孩子是同時從父母那裡繼承各種身體要素的遺傳因數， 因此從媽媽或爸爸那裡所獲得的遺傳因數的影響力是相同的。 同樣， 身高問題從遺傳的角度來說， 孩子的身高和父母的平均身高有關， 而不是只看他們其中之一的身高。 所以， 俗話說的“爹矬矬一個， 娘矬矬一窩”的說法都是不科學的， 站不住腳的， 父母二人的遺傳影響對孩子身高不分伯仲。 不過， 利用父母的身高可以粗糙的預測兒女身高的， 公式如：男孩身高（釐米）=（父身高 母身高 13）/2；女孩身高（釐米）=（父身高 母身高-13）/2。 但是， 這只適合做一個很粗糙的預測。 需要特別指出的是，

遺傳只能決定身高生長的潛力， 但此種潛力能否得到正確發揮則有賴於各種環境條件， 諸如營養、運動、睡眠、疾病防治、心理健康等等。

眾所周知， 現實生活中很多人都會為自己的身高感到煩惱， 總想要再高一點， 因此， 增高問題也一直是人們關注的話題。

一般而言， 男性在20～24歲、女性在19～23歲， 四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化， 身高就停止增長了。 在此期間如果想增高就需要在飲食上做調整， 需要注意加強營養， 避免偏食， 可以多吃鮮鮮果蔬， 以及高蛋白、含鈣、含鋅豐富的食物， 如魚類、瘦肉、蛋類、牛奶、豆製品、動物內臟等。 其次， 還要增強運動， 加速新陳代謝， 使骨骼組織供血增加， 使骨骼生長發育旺盛。 另外， 規律的作息， 充足的睡眠， 也是身體健康、利於增高的保證。 研究還發現， 情緒或心理障礙同樣也能影響身高， 因此， 應注意要有好的心態， 愉悅生活， 讓生活充滿陽光。

總之， 從醫學角度講， 身高關鍵在於骨骺線是否閉合， 骨骺線閉合就基本不會再長高了， 因此， 建議在骨骺線未閉合之前，

注意全面發展。