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保健人群

結腸全切除10年後

我們都知道身體內的營養吸收主要是靠腸子的, 腸子也分結腸盲腸十二指腸等, 不同部位的腸子功能是不一樣的, 結腸的主要功能是吸收水分, 糖分和鹽分等, 如果結腸全切除了, 那麼對水分的吸收肯定會有影響的, 就會導致腹瀉, 平時也多注意補充水分。

1、可用中醫中藥治療, 一方面進一步殺傷、抑制癌細胞, 預防復發和轉移(治本), 另方面對症治療、全身調理、提高免疫力(治標), 建議找有經驗的、專業的腫瘤專家進行系統治療;

2、注意養生保健, 生活規律、合理飲食、調節心理、家庭關愛等;

3、注意飲食保健, 可以多吃營養豐富、好吸收、好消化的食物, 口味清淡、少食多餐、多吃新鮮蔬菜瓜果、豆類、蘑菇類食物, 多吃湯類、煲類食物, 可吃豬肉、鴨肉、鴿子肉。 不要吃牛羊肉、狗肉、雞肉、魚蝦、辣椒等辛辣食物, 不要吃生冷的、油膩的、油炸的、醃制的、煙熏的食物等。

4、宜吃清淡有營養, 流質的食物, 如米湯, 菜湯, 藕粉, 蛋花湯, 面片等;

5、容易消化促進排便的食物。 如蔬菜:海帶、豬血、胡蘿蔔等水果:山楂、鳳梨、木瓜等;多吃富含纖維的食物, 如各種蔬菜、水果、糙米、全穀類及豆類, 可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。

6、宜吃富含蛋白質及鐵質的食品, 如瘦肉、魚蝦、動物血、動物肝腎、蛋黃、豆製品以及大棗、綠葉菜、芝麻醬等;

7、宜吃加工或烹飪精細的食物, 以利咀嚼及消化。 全蛋每週可吃1—2個。 奶類及其製品、五穀根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物, 宜多樣攝取,

才能充分的獲得各種營養素。

8、選用植物性油脂, 多採用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調;禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物。