眼皮跳不用迷信！但有一種情況真的要注意了

人們喜歡將眼睛比作心靈的窗戶， 眼皮就像一副窗簾， 懸掛在眼球表面， 按照一定的節奏完成開開關關的工作。

不過， 眼皮有時也會調皮起來， 那就是「眼皮跳」。

一說到眼皮跳， 大部分想到的是「左眼跳財， 右眼跳災」。 這個說法很迷信， 壓根沒有任何道理， 許多人卻願意相信。

那麼， 眼皮跳到底是什麼引起的？它是不是一種疾病呢？

大部分眼皮跳是生理性的

醫學上， 它被稱作「眼瞼震顫」或「痙攣」， 是神經或眼部肌肉受到刺激後產生的顫動。

說是眼皮跳， 其實是眼輪匝肌、眼瞼舉肌這類眼部肌肉在神經支配下發生顫動，

這種顫動不能人為控制， 其出現或停止往往不受人為意志影響。

1.喝咖啡可引發眼皮跳

美國紐約大學的研究者發現：

飲用咖啡可能增加眼皮跳的幾率。

他們認為， 咖啡能增加興奮性神經遞質如多巴胺、去甲腎上腺素的分泌， 從而刺激眼輪匝肌及相應的神經衝動， 引起眼皮跳。

精神緊張導致的眼皮跳， 其原理大致相似。

2.生理性眼皮跳無需處理

絕大部分的眼皮跳是生理性的。

換言之， 你似乎都找不到原因， 它就突然產生了跳動；即便連它突然停止並自行消失， 你也說不上為什麼。

對於生理性眼皮跳， 人們經常將其歸咎於下面原因：

精神緊張

煙酒過度

用眼疲勞

缺乏睡眠

藥物因素

這種眼皮跳動，

民間有很多土方法， 比如在跳動的眼皮上貼紅紙或麥稈。 遺憾的是， 這些做法沒有任何科學依據。

總之， 生理性眼皮跳就是自發性症狀， 頗有「來無影去無蹤」的感覺。

當你出現眼皮跳時， 如果恰好眼睛乾澀、酸脹不適， 這提醒你用眼過度， 需要適當休息一下了。

病理性眼皮跳， 一定要當心

1.眼皮跳個不停， 可能有病

2015 年 5 月， 重慶一位女士因篤信「左眼跳財」的迷信說法， 愣是對跳了七年的左眼皮置之不理。 結果， 這左眼皮跳愈發嚴重， 從開始的持續幾秒延長至數分鐘之久， 最後變成左側嘴角甚至整個左側面部抽動。

檢查發現， 原來是血管壓迫了面神經根部， 導致眼皮跳和面部抽動， 最後通過微血管減壓術將血管與神經隔離開，

所以， 如果眼皮跳一直持續， 沒有一絲消停的意思， 那就可要當心了。

這種類型的眼皮跳， 大多是病理性的， 可能是額面、頭顱內或全身性疾病的一種臨床症狀， 屬於眾多軀體症狀的一種。

如果發生眼皮跳卻不能自行緩解， 甚至持續加重引起同側面部震顫或抽動時， 便應及時就診， 向醫生告知相應情況以便進一步診治。

2.引發眼皮跳的疾病有很多

常見的包括：倒睫、結膜炎、角膜炎、眼外傷、腦炎、腦血管疾病等；

不太常見的包括：貝爾麻痹（單純性周圍面神經麻痹）、肌肉張力障礙、痙攣性斜頸、多發性抽動症等， 甚至有部分患者是與遺傳因素有關。

比如說， 有一種慢性的眼皮跳叫做「良性原發性眼瞼痙攣」。

這種良性原發性眼皮跳動往往是慢性的， 是在不受環境影響下雙眼不受控制的出現眨眼、擠眼及眼瞼閉合。

在排除或治療其他病因後， 終止這種惱人的眼皮跳的最有效手段是， 局部注射肉毒桿菌毒素。

它能使眼皮下方的肌肉放鬆， 導致其顫動減弱， 有助預防痙攣。

眼皮跳該怎麼辦

1.在家怎麼處理？

發生眼皮跳時， 可首先嘗試下述辦法：

減少茶、酒、咖啡攝入量， 減少吸煙量；

保持充分的睡眠；

保持角膜濕潤， 如不要長時間盯著電子螢幕， 或斷續使用人工淚液；

採用熱水洗臉或熱毛巾敷臉。

2.何時應該就診？

如果眼皮跳持續出現， 且上述方法無法緩解時， 應記錄眼皮跳的出現時間與持續時間。

出現下述情況時， 你應毫不猶豫地前往醫院就診， 尋求專業醫療診治：

眼皮跳持續時間超過一周；

出現眼皮徹底閉合且睜眼困難；

眼皮跳引起臉部同時抽動；

眼皮跳伴隨眼睛發紅、酸澀且流淚。