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孕婦吃糯米的話好嗎?

老婆懷孕之後就喜歡吃一些原來不喜歡吃的食物, 今天又非要吃糯米糕, 我擔心對於懷孕不好, 那麼孕婦吃糯米好嗎?

糯米裡面含有很多的黏性物質, 所以吃到肚子裡面的話容易導致肚子脹氣, 不容易出現消化, 接著會出現肚子疼痛便秘的情況, 而遠赴懷孕的話, 身體本來就比較虛弱, 所以就更容易地出現肚子脹氣不舒服的情況, 糯米的話是可以吃的, 只是一定要適量, 最好是早晨吃一點糯米才好, 晚上睡覺的時候或者是晚餐一定不要吃糯米, 孕婦要多吃一些營養物質的食物達到營養均衡才好。