牙床發白怎麼回事
牙床發白， 這種口腔症狀在生活中比較常見。 相信我們都明白牙床對於我們的重要性。 其實不同的人牙床的顏色是不同的， 有的甚至差異很大， 比較深或比較淺。 牙床發白可能是某些疾病的預示， 比如貧血等。 牙齦發白的問題有輕有重， 輕的一類可能是牙齦發炎引起的， 但是重的一類可能不止如此簡單。 那麼牙床發白到底是怎麼回事呢？
牙齦發白：
當出現一兩個牙齦發白的時候， 我們要考慮是否是貧血的表現。 身體出現貧血的症狀除了通過牙齦看到之外， 還可以看一下眼臉， 如果下眼臉發白， 手指甲也是發白， 這就說明這個人是貧血引起的一系列症狀。 這就需要驗血檢查引起貧血的病因， 如果是缺鐵引起的可以口服補鐵口服液。 如果是缺乏維生素B12引起就要注射維生素B12。 當出現牙齦發白， 同時還發現牙齦周圍有腫脹就要考慮是否已經有發炎的症狀。
注意：
1：是貧血的表現， 你掰開下眼瞼， 如果顏色與其他人相比發白， 手指甲也發白，
2：貧血是指血液中紅血球數量太少， 血紅素不足。 貧血分成幾種不同的情形， 其中一種是缺鐵性貧血， 所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少， 這也是所有貧血情形中最常見的一種。 要預防缺鐵性貧血， 首先要注意飲食， 要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。 如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重， 則必須補充鐵劑。 維他命C可以幫助鐵質的吸收， 也能説明製造血紅素， 所以維他命C的攝取量也要充足。 要注意的是， 牛奶及一些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質的吸收， 所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。
3：改善貧血的食物
飲食治療是治療貧血的有效手段之一。 以下食物有利於改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分， 應注意選用。
富含優質蛋白質的食物 如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
富含維生素C的食物 新鮮的水果和綠色蔬菜， 如酸棗、杏、橘子、山楂、番茄、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。
