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口臭按摩哪裡比較好

對於口臭來說, 很多的人都是會想辦法進行治療的。 一般大家會選擇食療的方法或者是口腔清潔產品治療口臭。 但是中醫專家告訴大家, 想要治療口臭, 或者是緩解口臭的話, 是可以通過一些穴位按摩來進行治療的。 那麼, 口臭按摩哪裡比較好呢?專家告訴大家, 主要按摩兩個穴位即可。

堅持按摩2個穴位, 緩解口臭就在日常生活中

中醫講:“胃主受納, 脾主運化;胃氣主降, 使飲食物及其糟粕得以下行, 脾氣主升, 則飲食物之精華得以營養全身”。 如果脾胃濕熱的話, 就會濕邪困脾、脾陽不升。 還會導致“胃氣不降、濁氣上升”。 而這種“濁氣上升”就會順著食道上行到口腔, 進而在口腔中形成類似於食物腐熟的味道, 產生口臭。

平時按摩兩個穴位, 就可以起到清熱瀉火、緩解口臭的作用。

大陵穴。 大陵穴位於手腕的腕掌橫紋中點處。 大陵穴為健脾要穴, 按摩大陵穴能瀉火祛濕。 用左手拇指按壓右手的大陵穴, 時間3—5分鐘, 然後左右交換。 按摩時應稍用力, 以感到酸脹微痛為宜。 按摩大陵穴還可緩解足跟痛。

後溪穴。 後溪穴很好找, 位於小拇指的根部外側, 手掌橫紋向外的盡頭交際處。 按摩時可微握拳, 以另一隻手拇指掐揉5分鐘, 以感到輕微酸痛為佳, 之後再按摩另一側。 還可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上, 用腕關節帶動雙手, 輕鬆來回滾動, 即可達到刺激效果。 除了消除口臭, 按摩此穴還能預防頸腰椎病。

需要注意的是, 口臭有時是一些疾病所引起,

如果發現是爛蘋果或蒜臭味, 要警惕糖尿病酮症酸中毒;臊臭味的, 要小心會不會腎功能有問題;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。 因此, 出現異常口臭, 最好及時去醫院查明原因再治療。