肩周炎防治方法有哪些

肩部是最容易出現疼痛感覺的部位， 尤其是一些老年人， 在陰雨天氣時會很容易出現肩部酸痛的情況， 其實這可能是由於肩周炎而引起的， 由於肩周炎會對肩部的神經造成刺激， 所以就會容易讓患者產生酸痛的感覺。 得了肩周炎之後， 關鍵在於做好防治工作， 這樣可以防止病情加重。 那麼肩周炎的防治方法主要有哪些呢?

肩周炎的防治方法：

1、藥物治療一般可用布洛芬、雙氯芬酸鈉扶他林、雙氯滅痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等藥物。 部分病人可局部注射醋酸氫化考的松或醋酸曲安奈德、得寶松、利美達松等， 但多數認為， 一年內不能使用3—4次以上， 更不可以連續使用。

2、理療、推拿、針灸、拔火罐等。

3、功能鍛煉。

由 於肩關節疼痛而不敢活動肩部， 從而使肩關節囊粘連越來越重， 直至關節僵直， 活動嚴重受到限制。 治療中， 應在鎮痛的基礎上，

①面壁爬牆面對牆壁， 雙手或單手沿牆面緩緩向上爬升， 使上肢儘量舉高， 然後緩緩回到原處， 反復數次。

②兩足站立， 與肩同寬， 目視前方， 呼吸均勻， 兩手攥緊， 抱繞後腦;兩肘拉開， 與身體並行;兩肘收攏， 似挾頭部， 動作緩慢， 周而復始連續做30餘次。

通過上文的詳細介紹， 想必大家已經明白了肩周炎的防治方法， 由於肩周炎在發病之後不容易恢復， 所以希望患者能夠及時到醫院治療， 尤其是要聽取醫生的建議， 在生活中要注意各個方面的護理， 千萬不要做過多的肩部運動，