胃酸反流應該如何緩解治療

胃酸反流常會導致患者有燒心的感覺， 其實這也是比較多見的一種消化道症狀， 但是這種反流症狀一旦出現的時候， 那麼對於患者來說也會造成非常大的影響以及不適感， 所以面對胃酸反流的情況， 調理工作成為了患者朋友要注重的問題， 平時飲食要注意， 少食多餐， 細嚼慢嚥， 儘量避免濃茶咖啡油炸食物以及各種辛辣刺激性的食物， 飯後不要馬上躺著或者是坐著， 應該選擇飯後散步幫助消化， 對於改善胃酸反流以及燒心等情況是比較有利的， 聽從醫生的用藥建議， 使用一些抗酸藥物，

氫氧化鋁凝膠。

一、 原因

要想知道燒心是怎麼回事， 先要瞭解胃的有關結構和胃酸。 胃通過賁門和食管連接， 食管下端的肌肉有一高壓環帶稱為食管下端括約肌， 就像袖口的鬆緊帶， 平時括約肌緊縮食管下端， 咽下的食物飲料可以順利“通關”進入胃內。

正常情況下， 胃內消化或貯存的食物和胃液， 是不會倒(逆)行進入食管的。

二、用藥治療

可以選用一些抗酸藥物如:碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等(斯達舒膠囊)， 這些藥物可以中和胃的胃酸， 很快地消除燒心的症狀會， 但是如果長期服用這些藥物， 會造成便秘或腹瀉;如果您經常有嚴重的燒心，

或者症狀嚴重且持續存在的話， 不要僅僅認為是上了年紀或吃得不合適， 去接受醫生的檢查才是您最明智地選擇。

二、 飲食注意

要想避免燒心首先要注意平日的飲食， 避免進食過快， 同時儘量少進食或不進食某些的食物，

如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等， 不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的範圍內， 您也應當避免進食這種食物。 其次在飯後不要馬上臥床或彎腰， 也不要馬上開始劇烈的運動， 明智的選擇是飯後30分鐘後進行一次輕鬆的散步， 既可幫助消化， 又可減輕燒心的症狀。