竹葉菜粥(一)的功效與作用

為了更好的調理自己的身體， 保證自己的身體少出毛病， 很多朋友會通過食用養生粥來調理。 今天就來教一教大家如何製作竹葉菜粥(一)這種非常受歡迎的粥品。

竹葉菜粥(一)

【來源】 經驗方

【原料】 竹葉菜100克， 赤小豆50克， 糯米50克。

【製作】 竹葉萊切成段。 赤小豆、糯米脹發， 加水燒開， 等米粒煮熟放入竹葉萊即成。

【用法】 每日2次， 空腹服食。

【療效】 清熱消腫， 解毒涼血。 適用於傷風感冒、熱病煩渴、水腫、結石便淋等症。

上面就是關於竹葉菜粥(一)的製作方法以及它的一些滋補保健功效， 希望大家通過這些介紹可以更好的瞭解竹葉菜粥(一)的營養價值。