怎麼用水果來保養頭髮

一些女孩子為啥能夠留一頭烏黑的頭髮呢， 其實很重視美麗的， 因為這樣的頭髮讓異性覺得也是非常的好看的， 而且平時我們都會去一些高檔的理髮店或者是一些護理頭髮的店來護理秀髮， 而且很浪費自己的金錢， 其實很多時候我們要是能夠在家裡保養頭髮最好了， 大家可以用一些水果來很好的保護自己的秀髮， 那麼到底我們平時應該怎麼樣來對頭髮進行保養呢？

1、用芒果護髮

泰國人的頭髮烏黑閃亮， 走在泰國常常看見用芒果洗頭的人。 假如你家裡有條件， 可以把芒果榨汁， 把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合塗抹於頭髮， 然後輕輕按摩， 再戴上浴帽20分鐘。

芒果中的維生素含量很高， 還含有頭髮非常需要的磷等礦物質。

2、柚子皮拯救斷發

時常染髮或者燙髮的人， 頭髮乾枯容易折斷。 可以將柚子皮浸泡在熱水中24小時後， 用浸泡過的水洗頭，

可增強頭髮的堅韌性。

這主要因為柚子中含有豐富的蛋白質， 纖維和油脂， 這些對頭髮的滋養是非常明顯的。

3、橄欖油避免乾燥

橄欖油用來美容效果很不錯， 美髮效果也很好， 橄欖油中含有大量的維他命B和E等營養物質， 可有效的防止脫髮、出油、出頭皮屑， 防乾燥及發稍開叉。 有時橄欖油還能夠替代洗髮精來使用， 平時可以把橄欖油滴幾滴在護髮素中使用， 可以更深層護理頭髮；也可以把橄欖油加入水中再噴灑在頭髮上， 頭髮更加亮澤滋潤， 堅持兩個月後， 乾燥的情況會得到根本的改善。

4、獼猴桃改善頭髮營養

獼猴桃是眾多水果中營養物質含量最高的水果。 它富含胡蘿蔔素、維生素C、精氨酸， 除了卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本領，

還含有大量的富合酸， 可以幫助維持頭髮的水分， 防止頭髮乾燥， 全面改善頭髮的營養狀況。

5、蜜桔去頭屑

蜜桔是一種酸性的水果， 其中含有大量的維生素C， 而從蜜桔皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力， 鎮定神經， 消除焦慮和心理壓力。 柑橘精油運用到護髮中， 6、楊桃保持養分

楊桃的營養非常豐富， 含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖， 同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B屬、維生素C、微量脂肪、蛋白質等多種營養成分， 能過在一定程度上幫助頭髮保濕以及增強頭髮彈性， 讓頭髮保持足夠的營養。

水果的作用真的是非常的巨大的， 特別是在頭髮上面的效益也是很大的， 希望朋友們都應嘗試一些不同尋常的一些護理方法，

尤其是能夠讓頭髮更好的發黑發亮， 就應該嘗試各種辦法， 尤其是可以用一些水果泥在頭髮上， 肯定是有很多的營養滲入到頭髮裡面的， 所以大家還是要多關注很多不同的護理秀髮的辦法。