眼睛腫了怎麼辦才能快速消腫？讓眼睛快速消腫的小妙招

哭雖然是發洩情緒很好的方式， 但哭完之後會有眼睛紅腫的困擾， 尤其是睡前看連續劇大哭一場後， 隔天醒來雙眼腫得簡直像核桃一般，

1. 棉花棒沾鹽水或牛奶敷眼皮

用棉花棒沾一些稀釋的鹽水按摩， 或是用沾冰牛奶， 敷在眼皮上10分鐘， 就能緩解眼睛肌膚的水腫現象。

2. 鹽水敷眼

在500c.c.的40℃溫水中， 加入1茶匙的鹽巴， 攪拌均勻後將乾淨紗布放到鹽水中浸泡， 疊成適當大小敷在眼皮上20分鐘， 即可排出眼部肌膚多餘的水分。

3. 冷卻紅茶包敷眼

泡過的紅茶包先別丟！用毛巾包住冷卻後的紅茶袋， 敷在眼睛上5分鐘， 冷敷3、4次， 就可以借由茶中的單寧酸幫眼睛消腫。 不過， 直接把紅茶包敷在眼睛上會把眼皮染色， 並刺激眼部引起不適，

4. 冰過的眼膜敷眼

冰過的眼膜可以迅速鎮定肌膚， 並透過低溫刺激淋巴收縮排出水分， 達到消腫的效果。

5. 冰敷、熱敷交替

用一條熱毛巾和一條冰毛巾輪流敷在眼皮上， 就能快速使眼皮浮腫的情況緩解。

6. 按摩眼周

眼窩周圍用中指和無名指滑動按壓， 並且延伸按摩到太陽穴位置， 就能借由穴位按摩消除浮腫。

7. 馬鈴薯敷眼

將生的馬鈴薯切薄片或搗碎， 貼在水腫的眼皮及黑眼圈處， 15分鐘後用清水洗淨就可以消腫。