什麼時間喝葡萄酒最好

很多朋友都認為， 葡萄酒是一種高貴典雅的象徵。 很多朋友都喜歡在聚會時喝上兩口葡萄酒， 有些人則喜歡在家裡空閒時享受葡萄酒醇厚的口感。 其實， 適量地喝點葡萄酒會對身體有好處的。 那麼， 什麼時候喝葡萄酒最具有保健功效呢?

眾所周知， 葡萄酒含有氨基酸、維生素、礦物質等， 它具有很好的保健功效。 但要想將葡萄酒的保健功效發揮好， 也是有講究的。 譬如說喝葡萄酒的時間、溫度等。 接下來， 我們一起來瞭解下怎麼樣喝葡萄酒最好?

飲用紅酒的溫度是清涼室溫， 18至21攝氏度之間， 在這溫度下， 各種年份的紅酒都在最佳狀態下。 一瓶經過冰鎮的紅酒， 比清涼室溫下的紅酒丹寧特性會更為顯著， 因而味道較澀。 所以， 在晚飯時喝較好， 一天不宜超過50ml。 睡前喝還有助於睡眠。

紅酒有保健的功效， 新鮮的紅酒比陳年的紅酒的保健功效更好。 所以，

溫馨提示：從上文我們知道， 如果要想葡萄酒能夠很好地發揮保健功效， 最好是選擇在睡前喝， 這樣不僅能夠美容顏容， 還有助於睡眠。 當然， 喝葡萄酒不宜過量， 應該要適量地飲用。