健康生活

薏苡仁:健脾補肺 清熱祛濕

本品為禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁。 秋季果實成熟時采割植株, 曬干, 打下果實, 再曬干, 除去外殼、黃褐色種皮和雜質, 收集種仁。

薏苡為禾本科一年生或多年生草本。 以去除外殼和種皮的種仁入藥

薏苡為禾本科一年生或多年生草本。 以去除外殼和種皮的種仁入藥。 主產湖北蘄春、湖南、河北、江蘇、福建等省。 味甘、淡, 性微寒。 其中以蘄春四流山村為原產地的最為出名, 有健脾利濕、清熱排膿、美容養顏功能。

用于脾虛泄瀉水腫腳氣、白帶、濕、關節疼痛、腸癰、肺痿等癥

用于脾虛泄瀉水腫腳氣、白帶、濕、關節疼痛、腸癰、肺痿等癥。 尚用于胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌癥以及多發性疣。 薏苡種仁是我國傳統的食品資源之一, 可做成粥、飯、各種面食供人們食用。 尤其對老弱病者更為適宜。

根:薏苡同其他禾本科作物一樣, 是須根系, 由胚根和次生不定根組成。 初生根4條, 莖基各節均能萌發次生根, 形成多層、兜狀的強大根系。 直徑可達20-30厘米, 每株根系可達30-40條, 根自色, 收獲時根粗2-3毫米。 在中等水肥和培土條件下, 主莖第5-6節不能生成支持根, 防倒抗風。 水生薏苡常年長在塘邊河灣, 其根卻在水中延伸, 每節都可生根,

形成長達數米的扁擔狀橫走根系。

根:除腸蟲。 用它煮汁至爛后很香, 可以打蛔蟲, 很有效。 也能用它來墮胎, 以及治療心急腹脹

性味:味甘, 性寒。 無毒。

只需將它銼破后煮成濃汁服下三升即可。 將它搗成汁和酒服用, 能治黃疸。

功效主治:除腸蟲。 用它煮汁至爛后很香, 可以打蛔蟲, 很有效。 也能用它來墮胎, 以及治療心急腹脹, 胸脅痛, 只需將它銼破后煮成濃汁服下三升即可。 將它搗成汁和酒服用, 能治黃疸。

藥用價值

薏苡仁=薏米=薏仁有一味中藥叫“薏苡”, 與一個叫“薏苡明珠”的成語有關, 這個成語是指無端受人誹謗而蒙冤的意思。

它來自一段歷史故事:東漢名將馬援(伏波將軍)領兵到南疆打仗, 軍中士卒病者甚多。 當地民間有種用薏苡治瘴的方法, 用后果然療效顯著。

薏苡仁=薏米=薏仁有一味中藥叫“薏苡”, 與一個叫“薏苡明珠”的成語有關

馬援平定南疆凱旋時,

帶回幾車薏苡藥種。 誰知馬援死后, 朝中有人誣告他帶回來的幾車薏苡, 是搜刮來的大量明珠。 這一事件, 朝野都認為是一宗冤案, 故把它說是“薏苡之謗”。 白居易也曾寫有“薏苡讒憂馬伏波”之詩句。

主要藥用

1、主治久患風攣痹痛, 補正氣, 利腸胃, 消腫, 除胸中邪氣, 治筋急拘攣:將薏苡仁研末, 同粳米煮粥食用。

2、治砂石熱淋, 痛不可忍:用薏苡仁的子、葉或根, 水煎后熱飲, 夏月冷飲, 以通為度。

治消渴飲水:用薏苡仁作粥,食用。

3、治消渴飲水:用薏苡仁作粥,食用。

4、治天陰后風濕身疼:麻黃100克,杏仁二十枚,甘草、薏苡仁各50克,水四升,煮至二升,分三次服。

5、治肺腫喘急:用郁李仁100克研末,以水濾汁,煮薏苡仁飯,天天食用。

6、治肺膿腫咳膿血:薏苡仁十兩杵粉,加三升水,煎至一升,酒少許,送服。

肺痛咳唾,心胸甲錯者:用醇酒煮薏苡仁至濃,微溫時頓服,肺有血者,吐出后即愈。

7、肺痛咳唾,心胸甲錯者:用醇酒煮薏苡仁至濃,微溫時頓服,肺有血者,吐出后即愈。

8、治肺癰咳血:米仁三合搗爛,水二大盞,煎為一盞,入酒少許,分二次服。治癰疽不潰:薏苡仁一枚,吞后有效。治喉腫疼痛,吞米仁一、二枚。

常用選方

1、珠玉二寶粥:薏苡仁、山藥各60克,搗為粗末,加水煮至爛熟,再將柿霜餅25克,切碎,調入溶化,隨意服食。源于《衷中參西錄》。山藥、薏苡仁均為清補脾肺之藥;柿霜餅為柿霜熬成,可潤肺益脾。用于脾肺陰虛,飲食懶進,虛熱勞嗽。

薏苡仁粥:薏苡仁研為粗末,與粳米等分。加水煮成稀粥,每日1~2次,連服數日

2、薏苡仁粥:薏苡仁研為粗末,與粳米等分。加水煮成稀粥,每日1~2次,連服數日。源于《本草綱目》。本方用薏苡仁煮粥食以補脾除濕。用于脾虛水腫,或風濕痹痛、四肢拘攣等。

3、郁李苡仁飯:郁李仁60克,研爛,用水濾取藥汁;薏苡仁200克,用郁李仁汁煮成飯。分2次食。源于《獨行方》。本方能利水消腫,郁李仁與薏苡仁功效相似,其味微苦不甚適口,故僅取汁用。用于水腫、小便不利、喘息胸滿等。

郁李苡仁飯 用于水腫、小便不利、喘息胸滿

4、薏苡瓜瓣桃仁湯:薏苡仁15克,冬瓜子30克,桃仁10克,牡丹皮6克。加水煎服。源于《千金要方》。薏苡仁與冬瓜子配用,能清熱利濕,排膿;桃仁、牡丹皮配用,能活血化瘀。用于腸癰拘攣腹痛,右下腹可觸及腫塊,大便秘結,小便短赤等。牡丹皮味苦濁,可另用金銀花、蒲公英之類清熱解毒藥。

5、薏苡菱角半枝蓮湯:薏苡仁、菱角、半枝蓮各30克。加水煎湯,分2次服。本方對腫瘤有一定抑制作用,其中以半枝蓮一藥作用較明顯。可用于胃癌、宮頸癌等。

6、薏苡仁湯:薏苡仁60克,紫草6克。加水煎湯。分2次服,連服2~4周。本方治青年性扁平疣、尋常性贅疣有一定療效。

薏苡仁湯 本方治青年性扁平疣、尋常性贅疣有一定療效。

7、薏米與粳米共同食用可以補脾除濕,與白糖食用可以治療粉刺,與山楂同食可以健美減肥,與胡蘿卜同食可以美容。

治消渴飲水:用薏苡仁作粥,食用。

3、治消渴飲水:用薏苡仁作粥,食用。

4、治天陰后風濕身疼:麻黃100克,杏仁二十枚,甘草、薏苡仁各50克,水四升,煮至二升,分三次服。

5、治肺腫喘急:用郁李仁100克研末,以水濾汁,煮薏苡仁飯,天天食用。

6、治肺膿腫咳膿血:薏苡仁十兩杵粉,加三升水,煎至一升,酒少許,送服。

肺痛咳唾,心胸甲錯者:用醇酒煮薏苡仁至濃,微溫時頓服,肺有血者,吐出后即愈。

7、肺痛咳唾,心胸甲錯者:用醇酒煮薏苡仁至濃,微溫時頓服,肺有血者,吐出后即愈。

8、治肺癰咳血:米仁三合搗爛,水二大盞,煎為一盞,入酒少許,分二次服。治癰疽不潰:薏苡仁一枚,吞后有效。治喉腫疼痛,吞米仁一、二枚。

常用選方

1、珠玉二寶粥:薏苡仁、山藥各60克,搗為粗末,加水煮至爛熟,再將柿霜餅25克,切碎,調入溶化,隨意服食。源于《衷中參西錄》。山藥、薏苡仁均為清補脾肺之藥;柿霜餅為柿霜熬成,可潤肺益脾。用于脾肺陰虛,飲食懶進,虛熱勞嗽。

薏苡仁粥:薏苡仁研為粗末,與粳米等分。加水煮成稀粥,每日1~2次,連服數日

2、薏苡仁粥:薏苡仁研為粗末,與粳米等分。加水煮成稀粥,每日1~2次,連服數日。源于《本草綱目》。本方用薏苡仁煮粥食以補脾除濕。用于脾虛水腫,或風濕痹痛、四肢拘攣等。

3、郁李苡仁飯:郁李仁60克,研爛,用水濾取藥汁;薏苡仁200克,用郁李仁汁煮成飯。分2次食。源于《獨行方》。本方能利水消腫,郁李仁與薏苡仁功效相似,其味微苦不甚適口,故僅取汁用。用于水腫、小便不利、喘息胸滿等。

郁李苡仁飯 用于水腫、小便不利、喘息胸滿

4、薏苡瓜瓣桃仁湯:薏苡仁15克,冬瓜子30克,桃仁10克,牡丹皮6克。加水煎服。源于《千金要方》。薏苡仁與冬瓜子配用,能清熱利濕,排膿;桃仁、牡丹皮配用,能活血化瘀。用于腸癰拘攣腹痛,右下腹可觸及腫塊,大便秘結,小便短赤等。牡丹皮味苦濁,可另用金銀花、蒲公英之類清熱解毒藥。

5、薏苡菱角半枝蓮湯:薏苡仁、菱角、半枝蓮各30克。加水煎湯,分2次服。本方對腫瘤有一定抑制作用,其中以半枝蓮一藥作用較明顯。可用于胃癌、宮頸癌等。

6、薏苡仁湯:薏苡仁60克,紫草6克。加水煎湯。分2次服,連服2~4周。本方治青年性扁平疣、尋常性贅疣有一定療效。

薏苡仁湯 本方治青年性扁平疣、尋常性贅疣有一定療效。

7、薏米與粳米共同食用可以補脾除濕,與白糖食用可以治療粉刺,與山楂同食可以健美減肥,與胡蘿卜同食可以美容。