健康食譜

秋梨膏一天喝多少 秋梨膏什麼季節喝最好

秋梨膏一天喝多少

一天三次是最好的, 多了對身體不好。

1、秋梨膏是傳統的藥膳, 由於秋梨具有生津、止渴、潤肺、清心的作用, 所以以秋梨為主要原料做成的秋梨膏往往具有幫助止咳的作用。

2、由於秋梨膏具有一定的藥性, 而且也有禁忌症, 所以符合吃秋梨膏特點的人群通過秋梨膏來止咳也不宜多吃, 建議每天用量不宜超過三次, 每次普通餐勺一大勺即可。 如果有脾胃虛寒、手腳發涼等人群在有咳嗽時建議不要通過秋梨膏來止咳。

3、秋冬季節, 天氣日漸乾燥寒冷, 不少人經常出現感冒、咳嗽等症狀。 於是, 秋梨膏便成為很多人此時養生保健的必備品。 很多人都有這樣的習慣, 嗓子不舒服或是咳嗽時, 買上兩瓶秋梨膏, 取一勺用溫開水化開, 喝下去甜絲絲的, 沒一點藥味兒, 還帶著淡淡的梨香, 可謂老幼皆宜。 不過, 專家提醒, 秋梨膏並非適合所有人喝,

更不能把它當作飲料隨便喝。

秋梨膏什麼季節喝最好

乾燥的季節比較好, 但是也沒有具體的規定。

1、一年四季都可以喝, 秋冬季會更好, 但一定要注意患風寒感冒、咳嗽、發熱時千萬不要喝。 秋冬季節, 天氣日漸乾燥寒冷, 不少人經常出現感冒、咳嗽等症狀。

2、秋梨膏便成為很多人此時養生保健的必備品。 很多人都有這樣的習慣, 嗓子不舒服或是咳嗽時, 買上兩瓶秋梨膏, 取一勺用溫開水化開, 喝下去甜絲絲的, 沒一點藥味兒, 還帶著淡淡的梨香, 可謂老幼皆宜。

3、秋天是喜歡乾燥的季節, 所謂天乾物燥小心火燭, 那意思是說秋天裡火種是很容易就燃燒起來的, 就是因為太乾燥的原因, 而我們的肺是喜歡滋潤的, 天乾物燥的話肯定對我們的肺不利了, 所以秋天的時候我們見的最多的就是咳嗽, 越咳嗽喉嚨裡越是幹, 尤其是老人和小孩, 這個時候我們就應該好好照顧肺了, 需要滋潤滋潤我們的肺。

喝秋梨膏的注意事項

1、服用秋梨膏越濃越好, 更有甚者以為直接飲用最好,

事實上秋梨膏糖分很高, 滲透壓很高, 直接飲用往往會刺激口腔及咽喉黏膜, 所以直接飲用並非最佳辦法, 飲用時最好取一兩勺, 用溫開水化開後再服用。

2、秋梨膏性涼, 故脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃, 以免虛寒症狀加重, 更容易腹瀉, 即便是易上火、大便幹、咳嗽的人也不要喝, 應適可而止。

3、兒童劑型的秋梨膏所含的中藥成分與成人劑型的略有差別, 如果醫生建議給寶寶使用秋梨膏, 媽媽可以給寶寶選用為兒童特製的, 這種秋梨膏的成分相對更適合寶寶食用。

4、秋梨膏的營養成分是很高的, 但是任何東西都是要適量, 不建議兒童每天飲用。 而且還有選用兒童專用的那種秋梨膏。 除胃虛寒與泄肚患者慎用, 其他老幼皆宜。