女性健康

女性少穿高跟鞋預防尿失禁

臨床病例顯示, 經常穿高跟鞋的女性, 隨著年齡的增長, 更容易被尿失禁困擾。 因為女性在穿高跟鞋時是違反了正常的運動規律, 總是腳前掌先著地, 從而使腳前掌承受了過多壓力, 盆骨所受壓力也相應增大, 附近的肌肉(包括尿道外括約肌)會退化得愈快, 從而令尿道控制排尿的功能減弱, 引發尿失禁。 為此, 對於愛美的女性來說, 應儘量少穿高跟鞋, 以達到預防尿失禁的目的。