籃球運動的鍛煉價值有哪些？

很多男孩子都喜歡打籃球， 其實打籃球可以長身高， 只要在小的時候長身體的時候， 打籃球這種運動可以增強自己的彈跳力， 讓自己的骨骼發育更好。 當然也會有些男的為了打籃球是耍帥， 這樣更加能吸引女性的目光， 不管目的是什麼， 打籃球對身體是好的， 不管什麼運動， 都可以增強自己的體質， 但是打籃球的實際意義有哪些呢？我們一起來看一看。

具體任務有以下兩點：

（1）加強思想建設， 貫徹素質教育

籃球課程在各級學校體育教學和課餘校園文化生活中， 已成為增進學生健康的身體教育手段和貫徹德、智、體、美全面素質教育有重要手段之一。 因此， 要引導學生形成正確的世界觀和人生觀， 寓政治思想教育、道德素質教育和集體主義教育於籃球課程教學過程中。 結合籃球運動集體性和對抗性的特點， 可以通過課堂教學和課外活動培養學生堅強的意志品質、團結協作的精神、良好的心理素質、公平競爭的意識和良好的體育文化修養等。

（2）掌握專項知識和技能， 進行能力培養

學生專項知識運用能力的培養主要包括教育能力、教學能力和處理人際關係的協調能力。 教育能力是指用籃球運動作為健身手段， 對不同年齡、層次和健康水準的人進行指導， 促進身心健康。 教學能力是進行籃球教學和訓練所必備的能力， 它包括講解、示範、組織教學能力， 判斷和糾正錯誤的能力以及處理突發事件的應變能力等。

打籃球其實是一個非常好的運動， 不僅能夠鍛煉反應能力， 還能鍛煉自己的身體， 所以一般男生都應該會打籃球。 不僅如此啊！籃球也是可以提高團隊合作能力的，