妊娠紋怎麼消除 消除妊娠紋吃什麼

導讀：妊娠紋怎麼消除?隨著女人懷孕月份的增加， 皮膚彈性纖維發生斷裂， 在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋， 這就是妊娠紋。 那麼， 妊娠紋怎麼消除?四季養生網小編為大家盤點一些， 消除妊娠紋的食物。

妊娠紋怎麼消除：

1、解除睡眠障礙， 鬆弛的精神狀態是治療黃褐斑的有效措施之一。

2、每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘,然後在有紋的部位均勻塗上媽媽美霜,輕揉按摩,直至皮膚完全吸收,但要堅持,如果什麼時候想起來才塗,想不起來不塗,不堅持按正確的方法使用,任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。

3、注射去除妊娠紋， 注射去除妊娠通過製作高濃度的自體生長因數， 注射到皮膚組織達到修復受損皮膚， 延緩皮膚老化的目的。

4、飲食方面應補充豐富的維生素及礦物質， 多攝取含豐富蛋白質的食物， 儘量少吃太油、甜食和太鹹的食物，

5、每天洗澡後， 塗上優質及滋潤度高的護膚油(最好是橄欖油)， 皮膚保持彈性， 不易撕裂組織， 並作適當按摩， 促進新陳代謝。

消除妊娠紋吃什麼：

1、番茄

番茄含有豐富的茄紅素， 而茄紅素的抗氧化能力是維生素C的20倍， 可以說它的抗氧化防妊娠紋的能力很強。

2、豬蹄

蹄皮、蹄筋中含有豐富的膠原蛋白質， 可以有效對付妊娠紋。

3、獼猴桃

豐富的維C能有效干擾黑色素的形成， 預防色素沉澱， 有效減輕准媽媽妊娠紋。