身體的這些信號一定要重視

人活在這個世界上， 難免不會受到疾病的危害。 危害人類的疾病可大可小， 小的我們可能過了一會兒就好的；而大的疾病， 可能是我們無論採用什麼方法都不能應對的， 這個時候我們寶貴的生命可能也就失去了。 而對於大部分人來說， 疾病很多時候都是在不經意間找來的， 這些時候我們都是沒有察覺到的。 其實不然， 很多疾病在找上我們之前， 身體是會有很多信號發出的。 而當我們的身體有以下這些信號的時候， 我們就一定要重視起來了。

1、尿頻。 緊張時腎上腺皮質激素激增， 刺激小腸， 使人出現想要排便的欲望。

2、脫髮。 平日的工作或學習壓力可能會影響到人體毛囊， 導致脫髮， 並持續數月。

3、嘟囔。 人在緊張的情況下， 腎上腺素等激素激增， 引發頭痛或偏頭痛， 同時也會影響大腦正常的思維工作， 導致其無法找到合適的詞語同他人進行溝通，

只能低聲嘟囔。

4、免疫力下降。 壓力可加劇病毒感染， 導致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。 同時壓力會使免疫系統減弱， 這意味著， 我們會更容易生病， 且症狀可能會持續很長的時間。

5、指甲變得脆弱。 當人們的壓力過大時， 人體會釋放大量應激激素， 如釋放大量的乙醯膽鹼矽， 就會導致指甲變得脆弱。

6、傷口難癒合。 在緊張的狀態下， 即使看似輕微抓傷或割傷， 也需要很長的時間才能癒合。

7、胃部不適。 人們緊張時應激激素大量分泌， 直接影響胃腸道， 造成胃痛、胃酸和腹脹。

8、患上皮膚類疾病。 壓力大會引發多汗症(出汗)、蕁麻疹、過敏性皮炎及皮膚瘙癢等疾病。

9、耳鳴。 壓力會導致耳鳴和其他聽力問題， 致使聽力系統受損。

瞭解了上文介紹的這些，

希望所有人在以後如果身體出現上面的這些情況的時候， 就一定要引起自己的高度重視。 在這個時候， 大家最好能夠到醫院去做個詳細深入的檢查， 如果發現有潛在疾病的可能的話， 及時儘早地採取有效措施來解決。 否則的話， 真到疾病找上自己的時候， 也許什麼方法都沒有用了。