寶寶喜歡趴著睡覺的優缺點
我們會發現這樣一個現象那就是寶寶睡覺的時候喜歡趴著睡， 不少家長不明白為什麼自己的寶寶喜歡趴著睡。 專家表示寶寶在媽媽的肚子裡的時候就是腹部朝裡， 背部朝外蜷縮在那裡， 這樣的姿勢也是在自我保護。 下面我們就去瞭解一下寶寶喜歡趴著睡覺的優缺點吧!
寶寶趴著睡更有安全感
對於小寶寶來說， 趴睡時更有安全感， 容易睡得熟， 不易驚醒， 有利於寶寶神經系統的發育。 除了能給寶寶帶來十足的安全感外， 趴著睡還有一些被廣泛認可的優點：
1、趴睡能使寶寶抬頭挺胸， 鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群， 促進寶寶肌肉張力的發展， 有利於翻身和爬行訓練。
2、防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息， 消除脹氣。
3、聯合國世界衛生組織曾大力提倡， 讓新生兒採取趴睡。 理由是採取這種姿勢可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動;輕微的內臟壓迫又能增進心肺等器官活躍。
趴睡易猝死?
因為趴著睡， 被被褥掩住口鼻導致寶寶窒息猝死的新聞時有出現， 趴著睡真的更容易導致寶寶猝死嗎?事實上， 現有的研究資料仍不能確定， 趴著睡真的會造成嬰兒猝死。 不過， 值得注意的是， 國外小兒科醫學會自從建議家長讓嬰兒由趴睡改為仰睡或側睡後， 嬰兒猝死症的發生率確有了顯著下降。
增大寶寶窒息猝死的可能性， 是趴睡最被詬病的一個缺點。 寶寶趴睡的缺點有：
1、容易窒息：寶寶頭部大， 頸部力量相對不足， 翻轉不及時的情況下， 口鼻易被枕頭、毛巾堵住，
2、不易散熱：寶寶趴睡時腹部緊貼床鋪， 容易引起體溫升高， 汗液不能及時散發， 容易引發濕疹;
3、難以觀察：趴睡讓父母不太容易直接看到寶寶的睡眠狀況， 不利於及時照顧。
寶寶該怎麼睡?
小寶寶一天之中大部分時間都在睡眠中度過， 睡姿直接影響到新生兒的生長發育和身體健康， 那麼， 到底要讓寶寶怎麼睡， 才會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議， 晚上睡覺時， 最好讓寶寶們躺著睡。 白天午睡或有大人照顧時， 再把睡姿調整成趴著睡的狀態。
控制寶寶睡眠姿勢的正確的做法是：經常為寶寶翻身， 變換體位， 更換睡眠姿勢。 吃奶後要側臥不要仰臥， 以免吐奶， 左右側臥時要當心不要把小兒耳輪壓向前方，
看來寶寶喜歡趴著睡覺優點和缺點都是存在的， 希望家長能夠控制寶寶的睡覺姿勢， 從小就要培養他養成好的習慣在， 這樣長大了對身體也是非常有好處的。 發現自己的孩子因為睡姿問題出現什麼不適症狀的話， 一定要及時就診， 不能延誤。
