眼睛很容易疲勞是怎麼回事呢

在現在很多人由於沒有做到正確的用眼的話， 經常會出現眼睛疲勞的現象， 有的時候情況嚴重對我們的生活， 工作都會造成影響所以對於視力的一個健康保護工作大家要注意， 那麼到底常見的眼睛疲勞是由哪一些原因問題引起的呢， 現在我們就為大家詳細來解答。

眼睛屈光異常 ：當患有遠視、近視、散光、花眼時， 看遠看近時眼睛都需要動用很大的調節力， 使眼睛過分勞累。

眼睛過度集合：近視眼未得到矯正時， 由於閱讀距離太近而引起過度集合， 過度集合又可伴隨過度調節， 使近視程度增加， 閱讀距離更近。 如此發生惡性循環， 以致產生眼疲勞。 不斷變換焦點：散光症狀下， 成像無法在一個點上的時候就需要使用眼內睫狀肌的調節作用， 來不斷地變換焦點， 過度地運用調節， 睫狀肌與頭部神經也相關， 久而久之， 睫狀肌的疲憊會導致相應的神經疼痛。

眼睛疾病：患有角膜雲翳、晶狀體混濁以及其他眼疾引起的視物不清， 也易引起眼疲勞。

眼發育異常：如兩眼瞳距較大， 兩眼集合困難， 易產生眼疲勞。

體質及生活因素：比如缺乏鍛煉、營養不良、經常失眠、生活沒有規律、煙酒過度、不注意用眼衛生等， 均容易發生眼疲勞。

年齡因素：40歲以上的人， 眼睛開始老化， 但又未及時配老花鏡， 容易發生眼疲勞。

以上所介紹的就是關於眼睛疲勞的一些常識瞭解， 不管是誰對自己的視力以及眼睛的保護問題， 都應該更加的注重， 只有我們關注這些身體健康， 才可以有效的避免眼睛疲勞， 或者是眼睛受到其他不良因素影響。