健康生活

燙傷能吃豆腐嗎 燙傷吃什麼好

燙傷後傷口需要細心照顧, 才能儘快癒合, 如果傷口癒合期間, 傷口感染或者癒合的不好, 就容易導致難看的疤痕或者色素沉澱。 為了讓自己的燙傷傷口可以安然痊癒, 建議從飲食上著手, 忌吃任何會導致傷口惡化的食物, 例如豆腐和醬油等等。

一、燙傷能吃豆腐嗎?

燙傷最好不要吃豆腐。 因為燙傷口多食用豆類食物會導致留下疤痕。

二、燙傷後吃什麼好

1、燙傷後在傷口癒合期間,

吃有利於傷口癒合的食物最好。 有利於傷口癒合的食物, 首推:豬皮、豬蹄。 這些食物含有豐富的膠原蛋白, 是皮膚細胞合成的重要元素。

2、燙傷後在抗疤期間, 可以適量吃些香蕉, 補充維生素, 避免有色水果, 避免色素沉著。

3、蛋白質攝取量, 約需要平時的1.2至1.5倍,

如各式肉類、魚類、蛋類、奶類、海鮮類都很適合, 每天進食6至8餐都沒有問題。

4、多吃抗氧化食物。 修補傷口需要許多抗氧化營養素, 例如柳橙、橘子、奇異果、芭樂、木瓜、紅蘿蔔、地瓜、百香果, 牡蠣、牛肉、羊肉、菇類、堅果類, 都有癒合需要的鋅、鐵、硒等營養素。

三、燙傷後不能吃什麼

1、燙傷後忌辛熱助火之物。 燙傷病人火毒內盛, 最忌辛熱助火之物。 如辣椒、辣醬、洋蔥、胡椒粉等, 否則會助火生熱, 病人食後有火毒攻心之弊。

2、燙傷後忌粗纖維和脹氣之物。

常見有竹筍、毛筍、韭菜、芹菜、鳳梨等, 這類食物在燙傷者腸胃功能低下時, 食入後會脹氣而影響消化。

3、燙傷後忌油炸煎烤食物。 凡用油炸、燒烤的食物, 食後會引起消化不良, 並能生火。 如炸豬排、燒雞、烤鴨、煎餅、油條等。

4、不能服用芹菜香菜等容易導致色素沉積的食物。

5、不要吃動物的皮。 動物皮內有膠原不錯, 但是人體通過蛋白質可以自身產生足夠的膠原。