老人健康

哪些老人不適宜艾灸?

艾灸是現實生活中十分常見的一種保健方式, 通過艾灸可以有效治療一些身體疾病, 可以打開身體的經絡, 起到保養的作用, 同時也可以改善一些身體疾病等, 而老年人也可以做艾灸可以調理身體等, 而患有高血壓或者是患有心臟病的老年人是不適合做艾灸的。

哪些老人不適宜做艾灸?

艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。 有出血傾向、凝血功能不太好的患者, 建議盡量不做艾灸。 艾灸的時候可能不小心燙傷, 糖尿病等修復功能比較差的患者, 不建議做。 高血壓、心臟病患者都建議盡量不做。

給老人艾灸的禁忌及注意事項

老年人常有的問題

隨著年齡老化, 人體臟腑功能也逐漸衰退, “年過半百, 氣血自半”, 臟腑陰陽氣血虛損, 是老年病的主要病理基礎。 臟腑虛損尤以脾、腎之臟最為多見。

脾腎虛損, 在老年人更多地表現為陽氣不足, 如精神萎靡, 嗜睡喜臥, 畏寒肢冷, 倦怠乏力, 腰酸腿軟無力, 肢體浮腫, 小便清長等癥狀。

扶陽之法, 艾灸第一。 老年人用艾灸溫陽益氣、補腎健脾, 可以說是最好最快的方法了。 脾胃一調, 氣血自足。

雖然說老年人各種疾病治療的思路和中青年人差不多,

但老年人還是有一些很特殊的群體性特點, 比如氣血非常虛弱、嚴重心臟病等。 這時艾灸也是很好的選擇, 但是要格外謹慎, 需要特別囑咐的地方。

比如氣血虛弱的老人, 身體已經不能很好地利用能量, 如果直接灸肚臍以上的穴位, 可能會出現胸悶、心慌、出虛汗等不適癥狀,

這時候特別適合灸臍下, 包括下肢。 對于嚴重心臟病的人, 包括有心臟支架的人, 心區會有嚴重的氣滯血瘀, 如果直接施灸心區, 不適的癥狀可能會更加嚴重, 甚至出現危險, 所以一般建議遠端取穴, 比如內關、足三里、涌泉等。 并配合輕手法(調通臟腑, 讓身體能夠更好地利用能量。

再次, 老人艾灸的時候, 要多詢問灸感、多觀察病人的狀態, 一旦出現不適, 不要堅持, 要立刻停灸, 或改灸遠端穴位, 在沒有把握的情況下, 老人應該常灸關元穴、足三里、涌泉穴。 尤其是足三里, 涌泉穴, 一個是胃經穴, 一個是腎經穴, 起到輔助氣血調整運轉的大穴, 也是平衡人體不要過度上火的要穴, 足三里這還有等同吃老母雞的作用。

常灸能快速培補后天氣血, 補益腎氣, 健脾和胃, 扶養一身正氣。 灸一段時間, 氣血培補起來之后, 再灸其他地方時的不適感就會緩解或消失。 每穴30分鐘左右。 如果有腰部疾患和不適, 加灸腎俞穴;如果有老年癡呆癥狀, 加灸百會穴;如果有偏癱, 加灸百會、患側上肢的肩髃穴、曲池穴、合谷穴, 患側下肢的環跳穴、陽陵泉等穴。