健康食譜

腐竹黃瓜清拌花生米的做法

天天辛苦學習.工作的你, 最大的樂趣無非就是玩.吃。 玩的地方有很多, 吃的地方也很多, 但是好吃的地方卻很少。 與其盲目找尋, 還不如自己動手。 下面, 我就來給大家介紹一下有關腐竹黃瓜清拌花生米的做法。

1.食材

2.腐竹用溫開水浸泡至軟, 約2-3小時

3.花生米洗淨,

用溫開水浸泡2小時左右

4.備香料

5.蔥切段, 姜切成片並用紗布包成料包, 備用

6.另包一個花椒、八角、桂皮香料包

7.煮鍋中放入1300ml左右的水(包括泡花生米的水), 同時放入料包及花生米

8.水開後30分鐘左右, 加鹽;再煮10分鐘左右, 至花生米入味及香軟面

9.撈出後, 即刻拌入雞粉,備用

10.黃瓜切小塊,拌入適量的鹽,淹漬至出水(5-10分鐘)

11.腐竹切小段,拌入少許糖、鹽,備用

12.黃瓜瀝出水份,即刻加入2匙糖,攪拌均勻,靜置10分鐘

13.黃瓜瀝幹水份與腐竹倒在一起,加入香油、橄欖油、雞粉、白醋及胡椒粉,攪拌均勻

14.裝盤,然後倒上花生米;花生米在裝盤前,倒入適量橄欖油拌勻

15.完成

這道腐竹黃瓜清拌花生米並沒有大家想的那麼難,只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴,主婦們喜歡做菜的朋友,趕快去試試今天小編介紹的這道菜。

即刻拌入雞粉,備用

10.黃瓜切小塊,拌入適量的鹽,淹漬至出水(5-10分鐘)

11.腐竹切小段,拌入少許糖、鹽,備用

12.黃瓜瀝出水份,即刻加入2匙糖,攪拌均勻,靜置10分鐘

13.黃瓜瀝幹水份與腐竹倒在一起,加入香油、橄欖油、雞粉、白醋及胡椒粉,攪拌均勻

14.裝盤,然後倒上花生米;花生米在裝盤前,倒入適量橄欖油拌勻

15.完成

這道腐竹黃瓜清拌花生米並沒有大家想的那麼難,只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴,主婦們喜歡做菜的朋友,趕快去試試今天小編介紹的這道菜。