玫瑰花茶能減肥嗎？減肥人士必看

玫瑰花茶是女性常喝花茶中的一種， 因為具有美容養顏的效果而備受女性朋友的喜愛， 而大家也知道有些花茶是能夠減肥瘦身的， 那麼玫瑰花茶能不能減肥呢？

玫瑰花茶能減肥嗎

玫瑰， 具有疏肝解鬱的作用， 對於保護肝臟， 促進新陳代謝， 強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂， 而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。 蜜棗， 可提供纖維質。 長期飲用的話， 可去清除宿便， 維持新陳代謝的功能正常， 當然就能讓皮膚看起來細嫩， 而且也不容易在體內堆積肥有， 可達到減肥的效果

玫瑰花茶能減肥：在眾多玫瑰花茶中， 中最具減肥功效的是“玫瑰蜜棗茶”， 其實他最原本是用來消除便秘， 可以幫助排便， 因為他喝下去之後不久就會產生便意， 效果相當快， 而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用， 讓人有立即見效的感覺， 所以許多減肥者會樂此不彼，

玫瑰花茶怎麼做效果好

材料：加州蜜棗5顆， 粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的， 比較能沖煮出味道)

製作方法：準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。 放在爐火上加熱到滾熄火即可。

玫瑰雖然有去脂的作用， 但也不要一次弄得太多太濃， 不然會有腹痛、水瀉的情形的情形。 初期可以一天飲用一杯杯， 天天使用， 等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長， 一星期喝一兩次就可以了。